就之前而言，自己一贯的做事方式是：一上午或一下午不停地做一件事，认为要抓紧时间，不要浪费一分一秒。但是我一直就感觉自己做事效率特别低。我还很不解，我都这么抓紧时间了，怎么还做这么慢啊？于是就以为是自己时间抓得还不够紧，就这样进入死循环……到最后，怀疑自己的能力。
直到今天，我姑姑的小孩来我们家玩，我第一反应是 哎，又得浪费一天时间了（从这可以看出来，我好像就是习惯以时间来规划做事的）。但是等到玩了一天之后，我感觉我的心情舒畅了许多，晚上学习的时候，我感觉整个人似乎很有活力，这个状态绝对比平常学习工作做事效率高。
原来这就是人们常说的劳逸结合吗？真的是，不亲身经历体会不到。我以后一定不再以时间来判断学习工作的效果，而是效率（经常会听到这句话，还得是经历才懂啊），而提高效率很重要的一个方法就是劳逸结合。番茄钟似乎就是一个很好的例子，明天我试试。
