目前我们学习进入非常高度集中的时期，对于学员我们有更高的要求，对于教练自己，我们也有更高的要求。于是乎，我的搭档给我发起了挑战，让我每天抄写心经3遍，不能抄错，一旦有错误就重头开始抄写。

因为自己有些急躁，专注力不够，所以在工作和生活中，会出现一些走神和错误我自己是非常喜欢这样的挑战的，一方面可以锻炼自己的能力，一方面可以练字。