静坐常思己过,闲谈莫论人非

每隔两年的时间,工作就进入倦怠期,负面情绪太多太多。持续了很长一段时间,调整不好。

下午下班回家的路上突然做了一个决定,每天坚持写一篇日记;中午休息时间看书半小时,只有自己一个人独处的时候,才知道自己想要的是什么,我一直深信不疑。

晚上静下来读读写写时,看到一篇《逢人不说事,便是无事人》,很受启发。

我应该反思自己,多思考,少说话,才能改变自己现有的不良习惯。

道理听上去简单,实践起来却有难度。毕竟谁人背后不说人,谁人背后无人说?

所以要做的只有改变自己,每次要脱口而出时,心里默念闭嘴。

坚持手写日记,勤务思考!

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