何为认识自己？我骄傲自大，说的话往往只图一时口快，同时我又内向自卑，消极，不自律，没主见？我温柔有同理心，大方，正义，勇敢，坚强？
认识自己其实就是时刻关注自己，时常反思，但一定要客观的看待自己，不要别因为别人说你这做事太差，心情就失落到谷底，不断的否定自己，也不要因为别人夸自己就飞上天觉得自己很棒，我们要客观的看待自己，不否定不高估自己。
如果消极了否定自己的时候就问问自己，为什么我要这么消极，是什么导致我产生消极情绪，任何事情它都是有原因的。
我最近就遇到了苦恼的事，原本自己打算要做一份事业的，为此我果断的放弃了某些东西逼自己一把，让自己无路可退。
但是结果并不如我想的般美好，头几天做事到是积极，但由于事情进展的没那么顺利，甚至让自己看到了自己有很多的不足，拖延这时候就出来了，拖延往往择利避害，因事情没我想的那么好，所以有各种借口让我逃避，后来回来想好好学习，熟练并掌控专业知识。
回来的几天我并没有积极的去学习，内心有点排斥，然后拖延告诉我：你没必要苦逼的学习，放松一下在学习效果更好。
好吧，就这样好几天过去了，本该做的都没做。
后来看了一篇文章，我觉得自己没有明白自己到底想要什么，我的初忠早已忘记。就像我回来是为了郭练掌控专业知识，但我并没有用心的去做反而被拖延控制着。
我思考了一番，问自己：我到底为什么要逃避？为什么不愿意去学习？后来慢慢的就想明白了，因为我根本不打算把它当成一辈子的事业，只是想借此让自己得到成长的磨练，由于事情做的不好所以不想在做了，因此被拖延给缠上了。
应该把自己的想法时刻记在心间，我为什么要做这件事情？因为我想改变自己，改变你说改就能改啊，谁不都是从做不好开始的，要那么顺利，不得成了变脸世界啊。
现在我想把它当成一份事业了，不再是只求改变自己，我要用心的把它做好，不去辜负自己的选择，和决心。在相信自己没有什么困难能将我打倒，除了自己。
时刻记得自己的初忠，不要因为一些事情就放弃，让拖延有机可乘。
这就是自我审视
100天计划
1、冥想
2、练声
3、早睡早起23：00/6：00
4、睡前运动
5、2019看15本书（第5本）
6、学习专业知识
7、日更500
