吾日三省吾身。
你每天在思考吗？
你每日都在进步吗？
你每个月都完成自己的目标吗？
你每一年都比去年有所精进吗？
最近，简书里有火热贴探讨是否日更，这真是一个特别好的辩题，无论支持还是反对，都有其存在的意义，一切都是最好的安排。
日更是一种生活方式的选择。
有人愿意每日都做自己兴趣的事情。
我的好友A就说自己就是喜欢写作，所以每日写写写，就是很幸福的感觉。
我的好友B说自己就是喜欢刷手机，每日看看看，就是很轻松的享受。
人在做自己的喜欢的事情，都是不觉辛苦的。
付出着终有收获。
我想起不经意播下的多肉叶子，即使在无土无水的环境里，也靠着空气里的水分和阳光，自己发芽开出小花。
梦想就如同这朵小花，会被人遗忘，会被人轻视，但自己永不放弃，奋力生长。
痛和快乐都是选择。
但是牛人的世界选择并不都是去做简单和快乐的事情。
走出舒适区。
让自己在坚持的跋涉里成长。
我们以为的人生极限，其实只是别人的基本功。
那些特别厉害的人，没有一个不是在坚持学习和成长的。
无论是阅读、还是输出、无论是演讲、还是创业……要走出舒适区的成长必定是不轻松的，也肯定会伴随着挫折或挑战。
克服自己的惰性和恐惧就是第一步。
每次看到跳舞机上跳的特别厉害的人，都会引发吃瓜群众围观，然而那些厉害的舞步和劲酷的舞姿背后都堆积了许许多多的刻意练习。
新手上去要一舞成名绝对是痴人说梦。
而成长，也是如此，要成为很厉害的人，肯定要付出很多很多。
每天的一个好习惯的养成也是如此，为孩子阅读、锻炼身体、节制健康饮食、早睡早起、坚持学习……长此以往的坚持，进而改变自己的生活状态，穿过最难熬的坚持后，才会找到真正的自由。
我选择成长，我选择与过去的自己告别，更选择以一种更加正能量的状态来拥抱新的生活。
我每日坚持日更，是对自己执行力的刻意练习。
今日已是第193篇输出，从加入007不写就出局的6月开始，洋洋洒洒笔耕不辍，充满欢喜，每一天都进步一点点。今天看到007不写就出局21班的战友又有两位战友出局，深感在这个持续死磕自己的比赛里，也在上演是各种选择——有人选择放弃，有人继续坚持，有人对自己的成长沉默，有人对自己的未来迷茫和退缩。
向往更好的生活。
不忘初心，奔向最初的梦想。
我希望用今天多一点点的辛苦，来交换明天多一点点的幸福。
我想为自己每一日都写下一首可以陪伴女儿一生的文字，安慰她、指引她、鼓励她。
所以，日更是我设计对自己成长的一种仪式感，从参与007不写就出局后的开始，到自己生命的终结，我从未想要放弃，这更是标志着自己的改变。
我曾经历30多年懒惰和调整（人在偷懒的时候总是能够找到各种各样中性的措辞），又追溯到前10年的无知、拖延、放弃。
我曾放弃自己，爬过死阴的幽谷；我曾怀疑自己，湮没在悔恨的江海。
但那些无用的负情绪只会不断滋生抱怨和愚蠢，所以我必须要有所行动和改变。
从热泪盈眶的坦然面对自己的心，讲述自己的故事，到参加007的写作计划，再到365日重生计划、GTD4.0……我在学习选择，选择一条不好走，却又有用的成长道路，将时间轴拉的足够长，要收获的是自己的成长复利。
日更=日省=坚持成长
这是一种自我人生计划的设定，在每日打卡，每日早起，每日修炼里深刻的反省自己，向前迈步。
那些终能够被称作“匠人”的大师，身后的每一日的成长付出无不埋藏着坚持与坚毅。
许诺容易，守诺难。
许愿轻松。完成难。
而这一切的一切都是自我的心智决策，并驱动自己的行动，改变自己，改变每天的行动，进而改变一生。
一万年太久，只争朝夕。
当我一个人坐在书桌前，想到自己的最艰难的故事，会伤心；忆到自己曾经最骄傲的事情时候，会暖心。而这一切如果没有自己的输出和记录，被时间的洪流不断冲刷，最后可能等同于未发生。
因为你的记忆也会被替代和遗忘。
遗忘是对自己最大的折磨，特别是很多美好的故事。
当一生年老末年，追忆的不是自己的过往，应该是自己的从未虚度年华的珍惜感。
那首《记住我》，吟唱的是回忆、也是爱。
而日更里输出的是自己的学习思考、也是自己的成长反思。
不愿在错过，每一日的收获。
也不愿意放手，自己有机会的成长。
坚持一件重要的小事，无论风吹雨打，把它做到极致，你最终会收获到自己的意外惊喜。
也只有你开始持续坚持做一件对的事情，以后的你才会慢慢的转变为持续坚持做二、三、四、五……件对的事情，然后一生被改写。
你可能说自己没有远大的志向，也没有高远的追求，但卓越的执行力一定会让你与众不同，收获满满。
在对的事情上坚持，无论风雨，无论病痛、无论爱恨情愁左右，然后看见自己那颗为梦想依旧跳动的心，点燃、温暖、热爱……
今天是十年后跨出的第一天，昨天我站在残联的讲座上热情的讲梦想、讲感情、讲法律，我能够感受到被关心的刚需者的思考，我也愿意不断改变精进自己，成长为自己喜欢的样子。
为我的成长，我愿意无偿付出；
为我的坚持，我愿意日更思考；
为我的梦想，我愿意坚韧坚决。
日更并无对错，而只在你的一念选择，在于你对自己一生的资源优化配置——
于每一天，你到底想得到什么？
于一生，你到底想成为什么样的人？
我最终想用自己的日更文字为自己的女儿画一颗大树，有成长的思考、有对人生的感悟、更有对技能的打磨、对事情的见解……
爱，是我日更得以坚持的动力源泉。
