案例九
一、案例:夫妻关系的第一个阶段浪漫期
二、问题原因:
A、柔情蜜意,都把最好的呈现给对方,同时避免暴露自己的缺点。
B、双方充满能量,可创造许多奇迹,满脑子都是对方的样子。
C、 相当脆弱和敏感。一个眼神、一句话等在别人看来不起眼的行为就可以轻而易举的伤害到对方。并导致分手的导火索。
D、浪漫期受挫更容易发生意外事件如自杀、心理问题等等。
总结:浪漫期是婚姻关系的前奏,每对夫妻都将经历。
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案例十
一、案例
夫妻关系的第二个阶段对抗期
二、问题特征
A、双方携带着大量的生家庭的生活经验,经验的不同导致生活方式价值观的不同。
B、矛盾背后隐藏的东西会逐渐显现出来,夫妻彼此揭开面具。这是个痛苦挣扎的过程。
C、 小时候多数父母的爱是有条件的,我们学习成绩好“我就爱你”,于是我们也用这种方式去对待我们的伴侣。当伴侣的行为和想法与自己心目种的标准相符合时我们爱他们,否则我们便抽回爱。甚至完全切断和对方的情感联系。
D、对抗期的冲突之一就是对方不够好,因为没有达到我们心目种的标准。
三、解决办法
A、首先了解什么是爱?爱是人与人之间无条件的包容与接纳。
B、如果父母把无条件的爱与包容的感受给予孩子,孩子便会将自己最真诚的心灵呈现在父母面前。这种爱的经验孩子会在未来带入婚姻生活。
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案例十一
一、案例
夫妻关系的第三个阶段平静期
二、问题特征
A、烦恼的根源就是观念。
B、恐惧不同,因此夫妻之间在沟通时产生障碍。
C、真正能从对抗期进入平静期的夫妻并不多,许多人无力从对抗期进入平静期使婚姻走向失败。其中不乏成功人士、明星。事业成功并不代表婚姻成功,所以每个人都需要学习夫妻之道。
三、解决办法
A、接纳原则,拥有接纳不同状态的智慧,不然对抗期便很难度过。
B、沟通原则,在沟通过成中首先产生好奇心,他为什么想?为什么这样表达,试着去感觉对方的处境,于是便产生了心平气和。最后谈自己感受,不下结论,更不要去指责。
C、夫妻彼此觉察和探索。
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案例十二
一、案例
夫妻关系的第四个阶段成熟期
二、表现特征
A、这个阶段的夫妻最适合生育子女。夫妻关系充满心理营养,并为缔造高智商和健全人格的生命提供了必要条件。
B、成熟期是真正爱的阶段,他是缔造一切生命最原始的基础。同时一起创造财富和家园。
C、做到满足对方的同时也能满足自己的需要,并找到了公约束。
D、成熟期没有任何的勉强和无奈的成分。
三、如何做到
A、无我,没有一个具体的我在做、在说、在想。
B、一切以关系为核心。如,男人多数以事业为重,因此长期忽略对妻子的陪伴。但是仔细想想男人赚再多钱其目的无非是让妻儿更幸福,但长期缺少丈夫陪伴的妻子会幸福吗?所以再忙也要留出一定的时间来陪伴家人。
C、“上善若水”当我们的性格趋于水时,便会与环境自然相容。无论容器是什么形状我们都能适应。正所谓以静制动。
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案例十三
一、案例:夫妻关系的第五个阶段创造期
二、表现特征:
A、共同发展与创新,夫妻合作创造丰硕成果。
B、创造期的夫妻如同大自然的和谐与默契,达到天地合一。男人是天,女人是地。相互弥补,互为依托。
C、 妻子作为地能,能无怨无悔的抚育上天给她的种子。
D、具有相当的教养和智慧。所谓创造就是一种默契,并在此基础上产生的一种能量。
E、真正的爱是无声、无求、无念、无悔。爱如同阳光给予花草的温暖、雨露与大地的滋润。
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案例十四
一、案例:夫妻关系的几个误区
二、原因:
A、多数人以自己的生活方式和观念来要求对方,带着原生家庭经验来对待另一半。
B、夫妻进入冷战关系,孩子就成为难民。成为难民的孩子想高贵、人前显贵是不可能的。孩子的教育不怕家庭贫穷,最怕的是家庭关系不和谐。就如非洲有些地方很穷,但出来的孩子一样能做总统。
三、解决方法:
A、来一个彻底的心理革命,把自己的过往经验全部放下,如电脑一样进行格式化。让自己成为真正的新人,进入新家庭,做真正的“新娘、新浪”。
B、求同存异。接纳对方的感受和负面,重点是接纳对方的负面。
C、双方把柔软的一面展示出来,相互交流就变得和谐了。就如坚硬的石头和石头永远无法揉在一起,两块柔软的泥巴就能轻易的揉和在一团。
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案例十五
一、案例:许多男人比较软弱,怎么让其撑起来?
二、原因:
A、孩子容易模仿爸爸做家庭的男人。
B、爸爸没有尽到责任,儿子就会抢权,并代理父亲。
C、自卑的男人就会打老婆和孩子。
三、解决方法:
A、家庭能量是守恒的,做真实的自己。不能给予家人适当的陪伴,不要把赚钱当借口说都是为了孩子和家人。
B、家里的老人是宝,我们要把他们供起来。有了宝贝,家族自然兴旺。
C、在家里想当“皇帝”的男人,一定要自己撑得起来。他撑起来了,家族就兴旺了,孩子也就变强了。
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案例十六
一、案例
什么是外强中干的男人?
二、原因
A、一个非常成功的企业家非常强悍,八面威风,男子汉该有的优势都被他占尽了。却在女儿婚礼上哭的泣不成声,当场倒地。
B、儿子容易抓住妈妈的心,女儿容易成为爸爸的情感纽带。
C、儿子替爸爸陪妈妈,是因为爸爸的缺失。丈夫从小失去母爱,所以希望才把妈妈应该做的转嫁在妻子身上。
E、因为家庭的不和谐,导致孩子早恋厌学等以系列偏差行为来引起父母的注意。
三、解决方法
A、理解男人先从把他当男孩子开始,男孩对母亲的感情有多深就对自己的妻子有多深,同时把自己的情感延伸的女儿身上。
B、给孩子一个完整和谐的家。
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案例 十七
一、案例
男女需求各不同
二、不同点
A、女人的身体和态度更多的以老公为参照物。需要家庭和爱。需要丈夫提供安全感。
B、男人把关注点放在面子上,就是周围的社会环境怎么看待他。特别需要外界欣赏和认可的同时得到家人的认可。
C、女性倾向于感性,男性倾向于理性。
三、解决方法
A、多拥抱妻子,多陪伴妻子做做家务。
B、妻子多在生活有所付出,如精神上的支持和鼓励。
C、深入了解对方是提高婚姻质量的重要因素,他的前提是分享彼此的脆弱和负面。同时要注意是分享时不加任何的批判。
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例 十八
一、案例
一位女士小时候曾遭遇父亲的性骚扰,如以给她洗内衣为由,在她睡熟后来脱她的衣服,趁她换衣服突然走进房间等等。导致婚后对丈夫提出的性生活产生反感。
二、产生原因
A、她在童年期受父亲的性骚扰,导致她心理产生了罪恶感。
B、男人把关注点放在面子上,就是周围的社会环境怎么看待他。特别需要外界欣赏和认可的同时得到家人的认可。
C、女性倾向于感性,男性倾向于理性。
三、解决方法
A、丈夫可以把脱衣服转换成穿上衣服,让妻子感受到父亲对女儿的尊重。
B、多与其目光对视,充分对方进行心理互动。
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案例 十九
一、案例
夫妻性生活不和谐,造成彼此的疏远与隔膜。
二、产生原因
A、丈夫工作压力大,想不起来和妻子亲热。作为妻子由于家务繁琐也从不主动提要求。
B、丈夫知道靠偶尔的性亲密确实能维持几天的和谐气氛,但这不是长久之计。
C、性爱变成了不得不完成的例行公事,变成了一种压力。
三、解决方法
A、改变环境,如放假或者到酒店,旅行时搭帐篷等。
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案例 二十
一、案例
从冷战到对话:妻子抱怨丈夫对自己不理不睬,非常冷淡,生活中几乎没有交流。是个没有责任心的男人。
二、问题原因
A、丈夫想做一个成功人士,但是有时候又特别像一个孩子脾气很大。
B、小时候对母亲过于依耐,又受到父亲的打压。长大后就把妻子当成母亲,希望把领导当成父亲。
C、妻子的抱怨指责让丈夫没有自尊心,于是对方更加选择逃避。
D、妻子只是在体力上为家庭付出辛劳,没有走进丈夫内心。是费力不讨好。
三、解决方法
A、妻子需要多多的认可和鼓励丈夫。
B、妻子多在生活有所付出,如精神上的支持和鼓励。
C、把开导和改造转化为分享和陪伴。把期望转化为鼓励和认可。
D、把你怎么这么笨,这么没责任心转化为我知道你有责任心,只不过你力不从心。其实在我眼里你很有能力,只是没人帮你。
E、其中一方主动让一步,于是便海阔天空。
总结:“冷战”缘起政治问题,具体指外交关系。同时也可以解释气候中的现象,当两股气流相遇时,由于两股力量彼此相当,又不肯为对方让路。于是就想成了一股僵持对抗气流。