除了一个名字代号，你知道你是谁吗？
今天去听了一堂心理辅导课，其中有一节课的主题是悦纳自己。辅导老师认为，悦纳自己首先要认识自己，并提出了一个问题：你是谁或者说我是谁？尔后进行了一次现场调查问卷，我是一个什么样的人？要求写出二十个定语进行描述。
我稍一思索，一口气写下了这二十个定语。我是一个小班的中班的大班的吃饭的睡觉的读书的不读书的勤奋的认真的安份的懒惰的不会思考的无所谓的得过且过的有理想的有追求的有上进心的不自由的老实的贫穷的真实的人。
辅导老师接着讲如何培养成长型思维，扩大光亮认知。光亮不是来自外星球，不是来自遥远的星空或时代，而是来自自己的内心。伟大的时代光芒太强烈，会亮瞎你的眼，如中石油的加油枪及重庆燃气的智能表，会暗暗偷走你的生活费，消耗你的心血；而星星的光亮太微弱，不足以照亮人生，不能寄托全部的希望。只有自身有光，才能够照亮前路。
课后总结，我的学习心得体会就是一句话。培养自己不是养牛养羊，不是考试，不是培养固定思维，自我成长需要更多的自由空间和精神营养。
亲爱的你认为自己是一个怎么样的人呢？
