慢时光适合瑜伽，在不知不觉中，光阴一寸一寸溜走。
就像小时候的暑假，午睡后睁开惺忪双眼，耳边传来若有若无的知了叫声，长夏的清风吹动窗前的风铃……
慢时光可以用来任性，坐上一列绿皮火车，不管什么方向，况且……况且……况且，带我去陌生的地方。
在瑜伽里伸展，在疼痛中体会什么是关节什么是肌肉。找回婴儿期的动作: 亲吻自己的脚丫子，把脚丫子举过头顶。热切期待老师轻轻的一句赞许，开心的像个孩子。
不经意间，想起曾经一句关切的叮咛，依然温暖，会心一笑。
时光不老，慢一点，刚好……
舒展的瑜伽，安静的心情
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