嘿！你好呀，我是茶茶，见字如面。
两年前，阅读了《活得通透》，现如今，再次翻开，开篇页的“愿你珍惜当下，认真过好每一天”英依旧让我心头一暖。我想啊，人的一生难免会有迷茫的时候，活得通透才是难得，这也是当时购入这本书的原因。
《活得通透》是高龄的恒子奶奶与奥田弘美的一本对话录。阅读时，里面总有一些文字让我怦然心动。很有幸与恒子奶奶在文字世界相遇。
下面是我收藏的文字，也给了我很多人生的指导，不知道是否也是你的收藏呢，有兴趣的话就和我一起阅读下去吧。
当我们感到不安时，有两件事很重要：一是“审视自己是否在无意中与他人比较”；二是“不要只关注自己人生不完美的地方”。
无论如何，人们都不可能掌控未来；无论多么后悔，人们都不可能改变过去。
人们只要能吃饱，就能活下去。珍惜当下，认真过好每一天太阳会在此升起。
明天的事，即使担忧也没用；昨天的事，即使后悔也于事无补。人生，想开就好。
人太过清闲会不安，而太过忙碌会抑郁。
当自我厌恶感来袭时，想开一点，早点睡觉。
人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事
没有人会永远幸福，也没有人会永远不幸，人生的每时每刻都在变化。
我活了92年，可以肯定的说，人生既没有正确答案，也没有错误答案。
人们很容易忘记，自己才是自己最大的支持者。
与其过度自责，不如对自己宽容一些，哪怕只是向前迈出一步，也是有帮助的。
我们总想改变他人，所以对人际关系感到疲惫，学会放下才，是解决问题的良药。
想要改变别人很难，毕竟我也不是什么了不起的人，没有资格要求别人改变。
对立没有任何好处。
人只要有可以依靠的地方，就能活下去。
很多事情都是“只要结果是好的，过程不重要”，在等待结果之前，要靠自己渡过难关。
独处时不必在意别人的感受，一个人做自己想做的事，我认为独处是不可或缺的宝贵时间。
与其压抑自己，害怕被讨厌，不如在无法忍受的时候，与那些合不来的人保持距离。
就算被一两个人讨厌，你不用那么在意，你能按照自己的方式好好生活。
焦虑不安的原因之一，就是将自己与他人比较。每个人都有权利选择自己的人生。
如果你对自己的人生不满，就从现在开始改变。
完美的人生是不存在的，每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美，就会产生后悔和不安的情绪。请多关注自己所拥有的，所做过的事情。
🔚文字是跳动的音符,每一次阅读就像塞纳河边奏响的一曲曲动听的音乐。
好书都值得去品读。
希望如同书末尾所说，这本书能给大家漫长人生的心灵之旅带来些许帮助
