尊重是一种修养，一种品格，一种对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待，对他人自我人格与价值的充分肯定。每个人都有被尊重的权利，所以不管怎样自己都是独一无二的自己，尊重自己的同时，尊重他人，尊重世间万物。

《尊重自己》是萨提亚女士的一本经典著作，是一本生命之书。“我是我自己，我就是我，在这个世界上，没有一个人完全像我，有一些人某些部分像我，但没有一个人和我一模一样”，简单的字构成道理深刻的句子，不经让人感慨生命的神奇。达尔文的《物种起源》阐明了生物从低级到高级、从简单到复杂的发展规律，人类也是一样，我们有着共同的祖先我们在不断进化中逐渐强大，所以我们每个人紧密相连，尽管如此我们每一个人都是独一无二的自己，世界上没有两个完全相同的人。生活经历，思想发育注定世界上不会出现两个同样的人。不管你是成功还是失败你就是你自己，你的身上一定有着别人没有的亮点，一定要学会尊重自己。

“我拥有我自己，所以我能掌管我自己，我就是我自己，而且我很好”。除了你自己没有可以完全拥有你和掌控你，就如你用鼻子呼吸，用眼睛看，你可以去感受和思考事情，'这都是独一无二的，所以独特的我们应当有足够的信心尊重自己。但我们也要时刻牢记尊重自己的同时也要尊重他人，高尔基名言“不尊重别人的人不应该谈自己”，尊重他人也是尊重自己。

苏霍姆林斯基“没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心——这是以块磨练细腻的感情的砺石”，每一个我们都值得尊重。