今天六月二十二日，周一，农历丙午马年五月初八，今天和昨天都是个晴天了，雨水终于告一段落了什么，开始夏天的热辣滚烫了！
告别雨水之后，果真就热得很了，在广东这个地方，过度压根就是被不允许的！
这段时间，感觉自己老身体欠妥，上个月这个时候，发烧了好几天，这几天也咳嗽鼻子塞，估计也有略微的低烧！
这个是怎么回事哦？血压也稳定不下来，工作压力大了吗？还是身体素质差了。
是不是缺乏锻炼了？其实以前晨跑也挺纠结的，一个是犯困的身子，一个是该跑五公里的执念！
你说该满足睡眠还是该继续锻炼？
其实只要自己选择去做，也没有什么矛盾的，其实都是自我的慵懒，想着自己的躺平！
正如喝酒那样，自己完全可以戒掉的，但是还是喝着，不过慢慢地，对酒也没什么兴趣了。
