关注正向,发现美好第645天
开心快乐每一天!
美好生活每一天!
除了生死,一切都是小事
先生的难得7条
我的难得7条
学习摘抄
贴近,希望,能量,修行
当事人感觉被看透时就不舒服,咨询师要带着善意去陪伴他,理解他,他想要的是什么?
人和人之间会相互影响。
怎么去帮助别人?深刻检核被帮助的感受?你有什么资源可以帮助别人?
三大内涵放在心里:探索,洞察,领悟
工作同盟
感受是灵魂的语言
有兴趣的听,听到,听完,听懂
说不出来的故事,最想会听懂
听对方想说的,不是听自己想听的
我有没有听懂她很想说的是什么呢?
我们不是知道了才说,而是说了才知道,越说越了解自己
听到他背后想说的是什么?
焦点解决,解决是关键词
精神分析聚焦于潜意识的内容,是专家
叙事视来访者为生命的主人
如果只能问一个问题,会问哪五个问题呢?
爱因斯坦:人类最大的疯狂其实是人类的惯性,人之所以受困,是用同样的思维解决同样的问题,却想得到不一样的答案。
心理咨询的目的,让来访者面对问题,知道有新的可以解决的方法。
人是什么人?为什么会受困?人为何会受困?
相信买房的也要相信自己