改变,就是我准备好了

作为鼓励小组的个案分享,我告诉自己“我准备好了”,准备好扒开心底那部分不愿意被碰触的伤痛。只因为昨天,孩子克服自己心底的恐惧,站上舞台的那份勇气,我告诉自己“你可以勇敢站出来”。

我回到3岁时候那个场景:那个看着妈妈被围殴,爸爸冷漠地站着,而我无助地在一旁哭泣。那一刻的我无助、害怕、委屈……课室内无数眼睛盯着我,我硬生生把自己的眼泪又憋了回去,选择故作轻松地说着自己的故事……

当我对着扮演3岁时候我的伙伴,说出鼓励自己话的时候,我第一次体会到什么叫“笑着流泪”。

流泪,是因为内心的那个小女孩被看见,她不需要在强忍着自己的委屈。

笑,是因为找到了鼓励自己的方式,解开了心里那个结,那一刻感觉自己充满力量,来自同伴给予的力量。

站出来分享自己的伤痛,并没有之前想象中的那种不安和嘲笑,我得到了所有伙伴的鼓励,明白了原来自己就有解决问题、安抚自己的能力。也懂得了,很多时候自己的委屈,只是因为自己需要而给予自己的感觉。

我可以是委屈、难过、无助的,也可以是体谅、包容、有力量的。这就是鼓励的奇迹,伤痛依旧存在,但是我可以选择让伤痛从身体自然流过,然后笑着面对更好的自己。

因为,我准备好了,拥抱全新的自己~

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