一条没有尽头的路，旅行需要很长时间。
我登上第一束曙光的车辇，越过广漠的世界，繁星间留下一道辙痕。
离你最近的地方。要走的路最长，掌握最简单的乐曲，需要最艰苦的演练。
经过一户户生人的门口，旅客最后走进自己的房屋，最后人才能抵达心殿。
—— 泰戈尔《吉檀迦利》节选
1970年的5月5日，灵性历史的一个里程碑。这一天印度瑜伽大师锡吕.玛塔吉女士打开了人类的顶轮。顶轮对我们来说是极之重要的，只有它可以反映上天的光。（如下图，顶轮围绕头顶，这里是人体所有能量中心与能量通道汇合的地方，在这里实现人类的个体与宇宙的连接，打开顶轮人们可以进入到无思虑的入静状态，也称为瑜伽的状态）
顶轮必须要打开的历史渊源我的朋友艺点灵在他的《脑洞者，天意也》已经深挖了，感兴趣的可以点击下边的链接了解。
我这里想谈的是，什么会发生在顶轮打开之后？以及如何在家中打开我们的顶轮，登上我们第一束曙光的车辇，到达心殿。
“或许你得到一点金钱，或许你得到一些工作，或许你得到这些过那些。但你的进展只能在你入静，在你的顶轮完全打开，向真理打开时，才能成就。”
“甚么会发生在入静中，就是你的知觉超越额轮，升至更高，在无思虑的知觉状态下，安顿在顶轮。顶轮的实相，顶轮的漂亮开始倾泻在你的性格中，你的本性中。除非你静坐-并非为了令自己感到好点，或只是感到我必须静坐才去静坐，静坐是非常重要的，对你们所有人来说，藉由入静，你发展顶轮，吸收了顶轮的漂亮。若你不是这样运用顶轮，一段时间后，你发现顶轮会关闭，你会没有生命能量，也不再理解自己。所以最重要最重要的是去入静……因为没有静坐的人仍然以为这样做没有不妥，我正在做这些，做那些。入静是令你可以以实相的美丽来充实自己的唯一途径，并无其它途径，我找不到其它途径。藉由入静，你升进至神圣的领域。
——锡吕.玛塔吉女士
顶轮的美丽倾泻在我们的身上之后:
我们学会如何所谓不太舒适的境况找到乐趣。
我们开始自然而然地慎思明辨；
我们越来越心境平静，人家攻击时，脾气也会消失的无影无踪。
我们看见大难将至而不会恐惧担忧。
我们看见别人物质丰足也不会令你感到不快。
下边的链接是一个冥想课程视频，他是一个完整，有体系的冥想课程，七天每天十多分钟的冥想，滋养顶轮，令我们散发芬芳。
