2025-08-21 Dear T

 我觉得很恐慌

好像在一点点失去对身体的掌控力

我意识到生活其实是一种漫长的了解自己和世界的过程

去探索,但也去学习,如何让自己健康有活力,如何保持体重和平稳的情绪

在日复一日闭塞的工作和炒股中我变得非常消沉

我的精神和力气都远走了

这样不行,这样不可以,但我只是发出了呐喊,我没有办法掌控这些

我没有办法照着安排好的行程去做

为什么会这样

我的脑子里还是太混沌了,我在思考,但又拒绝思考

最终我的愿望变得很小很简单,只是希望健康而已

如果可以在早晨阳光洒下的时候就苏醒,认真的洗漱吃饭,开始一天的工作,出去呼吸新鲜空气,锻炼,再做一些自己喜欢的事情,这样的一天里,没有虚弱和头疼,没有站起来突然的晕眩,没有腰酸背痛

这就是我现在最想要的生活

dear T,我们要怎样才能过上这样的生活呢

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