0714晨读感悟---我是如何自律的

晨读感悟

我没有上过时间管理任何课程。不是我扣舍不得花钱,也不是懒没时间去上课,而是我觉得真的没必要。你活了那么多年,读书读的少的最起码9年义务制教育读完了吧,每天都有24小时,每年365天(闰年还要再送你一天),你经历那么多,还需要别人告诉你时间管理吗?

真的不需要,你每天的时间浪费在哪里你自己心知肚明,只不过别人整理好。告诉你。但是你不去做又有什么用?

我是从今年2.23开始自我觉醒的。2016年两次四级裸考,六月那一次考了400,我想离及格也就25分了,十二月又来一次,397。对。没错,2.23号查完成绩,我觉醒了。自我觉醒比别人告诉你怎么办要好很多。

从那天开始,我基本关闭朋友圈,不刷微博。做好计划,每天刷单词。

一开始做计划一定不要多,因为你习惯了空下来就刷微信,微博,突然叫你停下来看书学习可能吗?不可能,这里有个惯性,你不要阻止他,而是慢慢跟着他让他停下。举个例子,这种惯性就像阿尔卑斯山的雪崩,你要拿什么去阻止?站在他面前只会让你粉身碎骨。你应该顺着他的方向一起跑,等他停下,在慢慢改。切不可心急。

这里一定不要再相信21天养成习惯,相信我。我坚持跑步训练3、4年,如果你没计划,懒癌犯起来照样可以让你好看。这里一定要做计划。

我一开始尝试过各种app记录打卡,甚至在朋友圈,自己组个微信群互相监督,效果并不好。

然后有一天我想起来了一部电视剧,好像叫(壮志凌云),讲男主的弟弟考飞机师执照,最后闭关,把所有的材料一张纸一张纸铺满整个房间的墙壁,我现在的墙壁上大概有九张计划表,每天计划满满的。你一点都不会觉得自己闲。但是如果一开始就给我自己定那么多,会有一种压迫感,焦虑,喘不过气。

一开始一定要从一个你喜欢的或者你不得不改变的东西开始写,一定要用笔去写,不为别人,为你自己。写下来的一笔一画都是你的成功。

不知道自己做什么,那就挑自己会的,喜欢的先做起来吧。加油。

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