周末两天，我花了一天时间去睡觉，一天时间做自己该做的事。周六早上很早起床，陪着儿子跑步上学。然后独自跑回家，睡了个回笼觉，一睡到了正中午。起床，修整一番，吃午餐，接着睡，一睡睡到下午五点钟。一天就这样被睡过去，但头痛仍没得到解决，甚至有加重的倾向。心顿时累得一塌糊涂，晚上便不敢再睡了，于是观看了我报名的十点课堂，学习了职场的一些规则，说话吐字的窍门，真是受益匪浅！
周日，比平常五点半起床，晚起两个小时。然后，和儿子相约操场，跑步半小时，本来计划是去爬山的，但由于各种原因，只得浅搁，下个周日再爬山。跑完步后，买早餐，面包玉米汁，儿子提着东西回家。我按计划行事，找个理发店洗头，其实主要是去找人按揉一下头皮和肩膀。再是买了水果和水饺，准备午餐。准备午餐的过程中，练习毛笔字，这一计划已耽搁很久了，我得把它拾起来。希望在练字过程中提炼自己的心性，让自己平和，不发脾气。
周六，我整整睡了一天，什么都没得到，还让自己头昏脑胀的。虽说周日，是匆忙的，但很充实。一个习惯的养成需要21天，甚至更长，我想：只要我愿意，一定能行！
