很多好习惯别人说很重要，我也开始行动了，却不能很好的贯彻下去。
我现在想想有两点原因:
第一点:你没有体会到它的好处。
产生这点的原因可以归咎于自己的问题，或是使用方法不对，或是没有领悟它的精髓，一定不能觉得这个习惯不好，这会极大的妨碍你的进步。
第二点:你没有想清楚他的重要意义。
很多事情想清楚了，并且给它赋予极大的意义，也就不需要所谓的坚持。没有想清楚，自然不会贯彻落实。
我认为写晨间日记的一点好处，早上起来有充足的时间，相对于睡前来说不会有时间上的紧迫感。并且早晨的精神相对夜晚来说更加的好，能更有耐心更加客观的反思昨日的行动。
