（1）
那天下午，我正在家看书，电话响了，是朋友小莹打来的。
我接起电话，只听到电话那头的哭声，小莹伤心的对我说：“我全心全意的为这个家付出，在家带小孩做家务，老公回家想要他搭把手帮忙做点家务，他说他上班很辛苦，家务活应该是我的事。”
小莹现在是全职宝妈，她是一位好妈妈，心地善良。
在和老公沟通的时候，却总是太自我，没看到别人的需求，没找到有效的沟通方法，让她现在对老公一肚子怨言，老公对她也缺乏理解。
（2）
记得有一次去她家，我和她正聊天，突然她老公打电话回来说：“晚上要加班赶一个设计图，就不回家吃饭了，问她要不要带夜宵给她？”
她听到要加班不回家吃饭就心情不好了，说：“什么都不用带”说完电话就挂了。
我当时就感觉她做的太过了，就对她说：“他加班提前打电话回来，又问你要不要吃夜宵，说明他很在乎你，你不应该这么回答就直接挂电话的。”
小莹说：“我今天特意买了他最爱的鱼，准备晚上做给他吃，他却要加班，真的是浪费我的心情了。”
（3）
上次这件事情我就说她俩缺少沟通，她没听进去，今天才会又有给我打电话这样的事情发生。
我决定好好和小莹说说，于是约她出来，我们在咖啡厅见面了。
我说：“你们两个就是缺少沟通，也没找到正确的沟通方法。”
她说：“和他沟通不了。”
我说：“只要用心，就能沟通的。”
于是我说：
1.你每天心情不好的时候，不要他回来你这甩脸给他看，谁也不想工作一天回到家还要看你的脸色。
2.他说话的时候，你要站在对方的角度去思考问题，不要只体会自己的感受，也要学会理解对方的感受。
3.平时给自己和他创建一些表达爱的身体接触，比如：你们可以出门前来个拥抱或亲吻，每天睡觉前互道晚安和拥抱等，订个自己和他表达爱对方的小动作，是不是会感觉特别幸福啊。
4.在说话交谈时，不要意气发挥，用词也要注意，生气时智商会下降，所以越生气越要冷静。等冷静下来再好好沟通，就事论事表达自己的看法，不要偏激。
5.沟通时多看见对方的需求和感受，这样你才知道如何去安抚他，去和他有效沟通。
说完这些，小莹说：“你简直是个爱情专家啊，分析的太棒了，说中了我好几个点，回家我要好好思考，谢谢亲爱的。”
我说：“对你有用就行，我希望你幸福。”她开心的点着头，我们聊了一下午。
后来回家她认真的听取了我的建议，并去做，过段时间她又打电话给我说：“谢谢你上次的建议，我现在和老公能很好的沟通了，而且感情比以前好多了，太感谢你了。”
听到她说这些话，我太开心了，愿她能一直幸福下去。
其实幸福很简单，良好的沟通、身体的碰触、换位思考、体谅他人的感受会让幸福来得更快。
幸福生活也要先付出，付出了才有收获，不要先想着收获而不愿付出。愿每个你都能拥有幸福生活的能力。
