为什么周末容易犯懒?

周末犯懒,一直是我的通病,治不好的那种……每周末休息,学习就犯懒,不想计划任何事情,开始看综艺节目,笑到头掉,哈哈哈的度过一天。

可是周一到周五,作为社畜都要累成狗,但是还会自觉挤时间出来学习。

我这是怎么了?

其实每周末都会反思,周末是不是过得不负责任呢?有罪恶感,却又控制不住自己。一到周末,脑子里就有个声音就告诉我:"到了要好好放松的时间了",告诉我,不是我一个人这样??

其实也慢慢的在改,比如本周六,一整天带着孩子在外面,谈合作拉达人,也完成了一部分学习。今天周天,一整天在包饺子,不过包饺子的过程是一直在看综艺。然后辅导孩子作业2.5小时,现在要来完成写作打卡。

这么说得话,好像自己也没那么糟糕了。但是和每次周末学习计划偏差很多,因为每次周五我都信心满满的想:周末两天要把课程补上,看书,运动……可是每次都败给了【周末懒癌】这个魔咒。

人性,果然都是追求快乐,远离痛苦的。因为学习和运动本身就是逆人性的事情,而我还没把【喜欢学习】【喜欢运动】这两件事种进心里。每次在做的时候,不是发自内心的愉悦,自然容易在难得放松的周末现原形。

道理都懂,却依旧过不过这一生。这是大部分人的宿命。而我还在危险边缘试探,心里想当那20%的成功者,做的却是那80%失败者的事情。

怎样才能让自己真正爱上学习和运动,让它们像呼吸一样自然?这是我的命题,我要想办法破解,行动是抵抗焦虑的最好方法,先从这周开始。一起加油!

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