读《和孩子沟通，有爱还不够》（七）
赞美的艺术（要夸得具体）
并不是所有的赞扬都是正确有效的，有些会引起孩子对的依赖，使得孩子不是为了内心想做或认为应该做而做，而是为了要得到赞扬才会做。
正确有效的赞美方法是：
一、夸奖孩子所作出的具体努力，以及这种努力带来的结果。“你把书房收拾得很整洁，这样看起来舒服多了。”“你观察得很细致，这种细致的观察力对我们的学习和工作是很有好处的。”“你最近学习时很用心，并且遇到难题也能认真思考，所以这次考试成绩比上次好多了。”努力才会有好的结果，才会受到肯定。
二、 从具体到一般化，引导孩子有好的自我评价。（总结为一个词）。“你上课总是积极举手发言，真是一个学习主动的孩子。”“你总是一回到家就做作业，真是一个学习自觉的孩子。”
别让“别人家孩子”成为负担
如果父母总是在孩子的面前树立一个标杆，可是他怎么努力也无法达到这个标杆的高度，内在就会感到无助、无望、无价值，并产生一种破罐破摔的负面的破坏性的信念。
坚信你的孩子是独一无二的。每个孩子都有自己的优势学习管道，有的人是听觉型的，主要通过耳朵学习；有的人是视觉型的，主要通过眼睛学习；有的人是触觉型的，总是需要自己动手实践才能真正理解。父母没有必要把你的孩子坐在书桌前的时间长短跟别的孩子比较，他应该寻找到适合自己的独特的学习方法。
当我们总是把孩子与别人的孩子比，就会让孩子从小养成把价值感放在外部的状况，而忽略了向内心寻找快乐和价值。当一个人把价值感建立在外部得失而不是内部资源上，一旦外部令他骄傲的部分失去，他的价值感就没有了。
只和自己作比较。我们无须追求完美，也无须超越别人，只要能不断超越自己，就是在追求卓越。
