三、减肥失败
我是一个很不专业的吃货，吃饭快、吃的多，可能和工作性质也有关系，同事们总喜欢在业余时间出去聚聚餐，喝酒聊天，久而久之发现自己的体重已经不在控制范围之内，作为颜控的我怎么会允许自己继续腐败下去，于是减肥计划提上日程，我对自己的要求不高，不在继续胖就行！每天在吃饭的同时我开始了跑步计划，大概是坚持了一个多月的时间。虽然并没有瘦，但是精神状态好多了。可是后来确又因为工作和备考等原因而不得不给自己找了个借口停止了计划，转眼间几个月就过去了。
四、早起写作失败
在上一次的写手圈结束后，我因疲于应付差事，而偷懒了数日，虽然自己感觉到写手圈给自己带来的变化，但内心却是想好好的休息一下，摆脱那种每天都在忙于想着些什么的日子，这一放松便没了头，写作、早起都耽误了。人也变得越来越懒散，虽然心中明白自己不该这样，但是却也一直没有行动起来。实在是遗憾！
一切的根源
有句话叫做：“人不律己，便是情绪、食欲和情欲的奴隶”，在长远看来，缺乏自律，反而会丧失自由，自由通常是建立在特殊技能和能力之上的。为了生命中更重要的事情，很多时候自律需要牺牲掉当下的享受和刺激。我坚信，自律是可以培养的，所以我会花些时间，把自己的目标罗列清楚，更好的了解自己内心渴求的东西。
