一句话概括电影:一个渴望得到国际摔跤金牌的摔跤手因为生计问题放弃热爱的摔跤运动，把自己的理想寄托于孩子身上，可最后却生的全是女儿，一次女儿们和男孩子打架，发现了女儿们身上的摔跤天赋。从此就走上了一条励志的道路。
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情景001
马哈维亚的大女儿和二女儿抱怨她们的父亲每天都要她们训练，而在朋友的婚礼上听朋友抱怨自己14岁就要嫁给一个不认识的男人来减轻自己家庭扶养的负担。大女儿和二女儿突然间醒悟，认为她们的父亲是为她们着想，或者能避免重走朋友的早婚路。之后她俩努力训练摔跤。
感悟001
当你还没有对事情真正重视之前，你就不会真正的努力去实现目标。
践行:以后凡是值得我努力的事情，我一定要重视起来，只有思想上认真了，行动上才有效果。
情景002
大女儿在首次与男性摔跤手摔跤中落败，但大女儿吉塔迎难而上，希望再次挑战男性摔跤手，战胜后，越战越勇。得到了印度国家摔跤冠军。
感悟002
偶尔的失败不能气馁，要正确分析而且要敢于挑战，才能人生的路上走的越远。
情景003
大女儿吉塔进入了印度著名体育学院，在学院的菜鸟老师的调教和一个摔跤同学的诱惑下，吉塔的摔跤技术华而不实，后来她在国际比赛上取得成绩也可想而知。影片最后还是在马哈维亚的指导下，进行摔跤训练，吉塔才取得最后的金牌。
003感悟
及时的醒悟是成功的关键，如果我们一直在错误的路上面走，会越走越远。这个时候我们需要做的是及时纠正方向，并付出持之以恒的努力。
情景004
在国际比赛的决赛中，马哈维亚没有在场，吉塔在决胜局的时候落后4分，吉塔想到了马哈维亚在以前的一次训练中的话，话的大概内容是我不可能无时无刻在你身边教你怎么摔跤，怎么比赛。你要学会自己去赢得比赛。
感悟004
学东西需要老师教，要学好东西却需要自己灵活运用。
005为什么《摔跤吧，爸爸》如此火？
01故事为王。
文章需要有逻辑推理，但长篇都是逻辑难有说服力。故事能很好的说服人，因为我们在讲故事的时候大部分人都会将自己带入故事中去。讲故事的难点在于要讲一个贴切话题的故事很难。
以后我每天讲一个故事，还要学会用比喻，用比喻讲事情要让10岁小朋友能懂。
02主角阿米尔汗的敬业，先增肥，后减肥。真演员，我们国家很少有这种演员。
03演员表演技术好
04音效配的好
05能与观众的心理引起共鸣。
可以说讲了一个女孩在男权社会逆袭的故事。能和广大的观众的心理引起共鸣。
