每当我有一些事情想不通、看不开的时候，通常就会做两件事：一是读书，用心聆听先哲的教诲；二是跑步，让全身的细胞满血复活。这样一番折腾下来，所有的事情都将变得云淡风轻，我依然是我，我不再是我。
林清玄有篇文章里写道，人世间的波折其实也和果树一样，有时候我们面临了冬天的肃杀，却还要被剪去枝桠，甚至留下了心里的汁液。有那些怯懦的，他就不能等到春天。只有永远保持春天的心情，等待发芽的人，才能勇敢地过冬，才能在流血之后还能枝繁叶茂，然后结出比剪枝之前更好的果实。
生活不会亏待人，当它把无边的严寒盖在你的身上时，一定还会给你一根火柴，就看你能不能把它擦着。生命的意义如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过，因为我们生而为人，生而为众生。
