在世界有这么个地方，那里没有烦恼，只有欢笑！那里的人用智慧破除烦恼，用幸福滋润心灵，用慈爱和谐众生！
有个男孩，叫小龙，从小就渴望进入这个地方，成为生活在这个地方的居民。小龙出生在一个平凡的家庭，家里兄弟姐妹3人，他是老大，父母都是面朝黄土背朝天的农民，小时候他过着无忧无虑的幸福生活，但从上小学起，他忙碌奔波的一生就开始了。他的父母和老师经常说，上学的目的就是取得好成绩，长大后才能找到好工作。他们并没有告诉他，学校是可以获得快乐的地方，而学习本应该是一件开心的事，他却并不快乐，更多的是充满了焦虑和压力……学海无涯苦作舟啊！
他从小渴望成功，因为父母告诉他，只要成功了，才能进入那个他日思夜想的幸福的地方，成为那里的居民。
他认为成绩就是成功的唯一标准，所以他不断地努力学习，当他成绩优秀时，父母和老师都会夸奖他，同学们也会羡慕他，这时他会获得短暂的幸福感。
当小龙升入高中时，已经具备了一个坚定不移的信念：牺牲现在就是为了换取未来的幸福，没有痛苦的付出，就得不到快乐的收获，所以对成功的强烈欲望推动着他全力前进，当压力大到无法忍受的时候，他就安慰自己说：“考上大学后一切都会变好的。”
终于他考上了一流的重点大学，成为父母及村子里的骄傲，当小龙收到大学录取通知书时，他喜悦激动的落泪。他告诉自己，终于可以轻松开心的生活了。但事与愿违，大一开学后没过多久，那熟悉的焦虑又卷土重来。他开始担心不能在同学的竞争中取胜，如果无法击败他们，将来就找不到理想的工作。当然这期间小龙也有开心的时候，特别是在完成了一些艰难的任务之后。但这些短暂的快乐，完全来自于人生如释重负的感觉，它们并不持久，焦虑很快又会如影随形地降临。
小龙大学毕业后，还没来得及享受毕业的喜悦，就马上投入到工作中。他想：我必须努力地工作，现在的牺牲是为了未来的幸福。在多年的努力之后，小龙终于有了自己的事业，他依稀记得当初曾认为：如果有一天他可以拥有自己成功的事业，一定会非常的幸福。但是，当这一天真的来临，他并没有感到很快乐。在他不断的努力下，他的事业的确很成功。拥有多处豪宅，开着名牌轿车，银行存款一辈子都用不完，但是他仍然不幸福。事业越大，压力越大，他不断给自己制定更远大的目标，不停的忙碌奔波，因此也忽略了照顾家人和逐渐年迈的父母。
小龙问自己：我真的幸福吗？
人生的意义真的只是事业及财富上的成功吗？难道这些就是我想要的生活吗？我所期盼和追求的幸福到底在哪里呢？
然后他开始去反思，不断去寻找，经过不断的寻找，他遇到了一位智慧的老者，拥有幸福能力的导师，
经过导师的指点，小龙认知到自己对幸福的错误定义。他信奉“目标论”，认为只有达成目标才能带来幸福，而忽略了过程的重要性。
生命是一个过程，而不仅仅是结果。如果过程不愉快，即使达到了目标，又能快乐多久呢？如果达成目标的过程中不能有幸福感，而达成目标之后也只能产生短暂的快乐，那什么才是真正的幸福呢？真正幸福的人又是怎样的呢？
幸福导师告诉小龙：“拥有幸福的人，是具有明确的人生意义与使命，同时能享受达成目标中的每一个过程，而不论过程是怎样的”。小龙悟到了，原来幸福是“快乐地得到，不是得到才快乐！”
小龙这个时候也成为大龙了，最终到了那个充满幸福的地方，成为了那里的居民，过上了幸福圆满的人生，这一年，大龙60岁……
