我的第二个100天目标
1.简书更新3万，日更300多字
2.每月运动80公里
3.学生平均分85
计划排程和执行
要事优先 不要拖延，免得被紧急事件绑架，安排要灵活而不失严谨。
【优秀是一种习惯】
今日读书和听频摘要
平衡点才是至高点
对未来有安全感的前提来自于自信。
今日感恩/美好/瞬间
❤️人际 昨天晚上忽然发现大家都在网上做什么微测试，自己点了很久都是捣鼓不出来题，着急着急，最后打电话向Lily求助。然后不到两分钟就把题做了提交了。在后悔自己找题花的时间成本太高了，点不出来就赶紧问吧！！向别人求助也是自信的表现，因为你知道最后肯定会点出来，但划不来这么做，你用一分钟问她，两分钟做题，以后她有需要的也问你，省时省力还增加了感谢和交流！
不必自责，改变就可以，嘉许自己的记录让自己更有觉察力，愿意改变就该给自己掌声！
❤️工作 把发的报纸整理后写上标签装到文件夹里，这样就能够秒搜出来。感谢易效能让自己有了标签思维。
❤️夜半，大脑弹出一句话，我不回答你的问题是因为我有好多话要说，一句两句说不完，还有我的思维快与我的语言。梦里都在与学生交流。
❤️人际 感谢小马哥把音频内容花了那么多时间传给我，让我可以反复听。热心助人又好学上进的小马哥，我说可以与他资源共享，就想到了时间管理半价课正在进行，发过去的时候他说他正在寻找关于时间管理的课或者书，太巧了，上进好学的人都在寻求如何提高效能呢对吗？
对于我来说，还是要多说说话的。一个求助还引发了一场交流，他是我的老乡，还是大学校友，感恩感恩。
这么说来我有时候开口求助了呀！是不是对于不认识的人更容易问？反观昨天的事情，为什么？
第一，认为网上测试那个简单，就自己点点点。点不出来的时候没有及时问，是怕别人笑话自己，于是继续点点点。说明还是很在意别人的目光。
第二，为什么会问小马哥求助？我还不认他呢！反正不认识，也不怕丢脸，反正不认识，也不怕被拒绝，拒绝了也觉得没事，没有期待就全是惊喜。
反思:点不出来的时候就进行下一步，问问问，不管是陌生人还是熟悉的人，因为你的时间太宝贵了，不用在意眼光和别人的评价，因为你值得拥有。
求助本身就是自信，或许自己也有别人需要的资源，顺便共享，多好的事！改变以往的观望模式，主动人生成大器！
我值得拥有！
我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！我值得拥有！
再一次感谢柳然老师让我有了一个终身不忘的体验，让我的生命翻转，我值得拥有！❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️被人需要是一种幸福！
今日反思：效能提升
❤️把OF搜集排程执行刻意用在自己的生活中，去做才有可能会改变。
❤️在点滴时间里监视反思计划调整。
今天对自己说
过卓越而不失衡的人生！
先完成再说其他的
为彼此的情感银行存款。
