图片发自简书App
二十一天难道真的可能养成一个习惯吗？以前不相信，现在有点相信了。今天是每天夜跑一个小时的第二十二天，感觉一点也不累。跑到五十多分钟的时候气息还是很平稳，不像之前总要很费劲的呼吸才可以。现在速度提上来了，也不觉得累了，跑步的那一个小时时间也没有那么漫长了。人总是有惰性的，我也不例外。下雨时我会很开心不用跑步，每次跑步前都要有一会挣扎，可是我战胜了那个懒惰的自己。当跑步已经成为一个习惯，所有的事情都会给你让路，你再也不会找各种理由不去跑了。很感谢一直坚持的自己，让我看到了更美的自己。
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