王邵嘉玺学习力训练第20天

1.听力训练10分钟


2.舒尔特6页


3.颠球200


4.跳绳200


5.读书20分钟


6.触觉刷10分钟


7.大滑板15


8.跳棋0分钟


9.趴地推球0


10.眼肌卡10分钟


11.小推车（12米/组）5组


12.游泳0分钟

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