35岁+,不得不面对的断崖式衰老

曾经的一天,刷的视频号中说的女孩子的年龄,以7岁为一个周期,7岁是孩童,14岁趋于成熟,21岁应该算成熟,28岁属于最好的生育年龄,再往后就走下坡路了,35岁就开始看见第五个轮回,身体各方面开始像坐滑滑梯一样,往下窜的多快。不知道看文章的你有没有体会呢?

首先,能看见的是那两鬓还有头顶悄悄长上来的白头发,头顶那几根白头发就是倔强,刚生出来时就开始炸毛,别的头发顺着长,这时的它非得不听话往上长,昂起头来朝天长,让别人都瞅见它,想叫它低调都难。你说藏也藏不住,让就让它先长长吧。

其次,抬头纹鱼尾纹也非得爬上脸,爱皱眉,爱笑,随着你的习惯,它们一天天的就来了,作为时光的烙印,刻在脸上,想要恢复以前光滑的模样,难喽,人生没有回头路,皱纹来了,不好意思,回不去喽。有时想翻翻以前的照片,寻找从几何时来的这些皱纹朋友,竟然不好找哦,时间印迹太难寻咯。

再次,35岁多的我们,明显感觉皮肤松弛了,我的一只外双,一只内双的眼皮,内双的这只以前贴个双眼皮贴,贴一次双眼皮完了能保持好几天,现在就是双眼皮贴贴完一次,第二天眼皮就又恢复下垂模式,再也不能自然的双几天,你说这些微小的变化难不难被发现?

再者,消化功能也减退了一样,中午干的饭,能坚持能六点以后还没有一点饿意,肠胃蠕动的功能在减弱。有时挺想念小时候在地里干体力活的岁月,吃的饭在劳动的时候不停活动中能消化的快点。上学时,不到饭点肚子都在鸣叫,随着时间的流逝,感觉在变,一切都在变化。

还有一点,记忆力也在悄悄衰退。易忘,易忘,一会会大脑在检索刚的工作到底干了没干,找不来信号,人处于茫然状态,我是谁,我在哪,我需要干啥?我干啥了没有,茫然的不知所措。平时担心忘关火的我,总是开着厨房的灯来提示我开火着。备忘本子不离手,重要事情随手记,随手安排。

人生如漫长的四季,每个季节有每个季节的风景。

我们唯一能做的就是坚持碎片化时间来运动,锻炼心肺功能,抵抗它们。其次,保持心态年轻,培养爱好,心理状态年轻,依然愿意去学习,去尝试,有所期待,直面它,接受生命状态的变化,我们依然是最好的我们。

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