如何突破内心的恐惧

    去张家界的玻璃桥游玩,它架在两座山谷之间有数十米之高,玻璃桥面被维护得一尘不染。

    行走在桥上,还可以透过玻璃看到脚底有云雾缭绕,太阳一照玻璃桥面下的山涧,绿树清晰可见。

  我总感觉玻璃有可能裂开,自己下一秒就会掉下去。心中很害怕,不敢走透明的桥中间。

  扶着桥边的栏杆一步一步的挪,还不敢看桥底。过了一会儿,我就想,那么老远来到这里,还不能正常的行走在桥上,又有什么意思呢?我以后会后悔吗?

  怕的是如果万一碎了怎么办?后来我想最严重的后果就是玻璃桥面真的碎了,人会掉下去,生命会结束。

  想想反正不管是谁,他有多厉害,他的生命也都会有终点,只不过是这个有点提前而已。

  当设想到最坏的结果,心里顿时充满了勇气,我就觉得不过如此。

  我想通了这一点,我就敢在桥中间走来走去。

  那种在桥中间走的感觉确实是很不一样。

  头顶蓝天白云阳光照在身上,自在的在玻璃桥上来回漫步,感受脚下的云朵飘飘,那种感觉非常舒服。

  当以后遇到同样恐惧事情的时候,我总是在问自己,最严重的后果是什么?

  每次都会设想最严重的后果,做自己恐惧的事情就不再瞻前顾后,而是勇往直前。

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