多想有个冥想盆:不断衰退的记忆力,是岁月给你的硬伤

年少时光,记忆力好得不得了,简直要过目不忘了。

背书,总是第一个背;一长串的数字,看一眼就能啪啦啪啦正确复述;尘封最久的记忆,只要触动开关,当时情景就能历历在目。

大学时有类似思想政治的课,特别不感兴趣。所以平时也不认真学。老师也特别人性化,考前一两天会把要考的重点划出来。我硬生生凭着临时抱佛脚的强记工夫,两个晚上背下来,第二天保准能考90以上。

人都说“一孕傻三年”,此话真不假。最明显就表现在记忆力的急剧下降。也许脑子里被孩子的奶粉尿包占据了太多空间?总之觉得大脑每天浆糊一样,塞满了混混沌沌的东西,搅一搅,还是糊。

于是会出现很多次拿着手机找手机、拿着钥匙找钥匙的情况,会出现领导同事叮嘱你好几遍但你却忘得一干二净的现象,甚至出现小孩放在幼儿园到点了忘记去接的情形……

但这时候还不是最糟糕的。

随着年龄增长,你的记忆力越来越差,很多时候就像喝断片一样,再也想不起来,有时只能记得一些零碎的片段。

有时你从楼下走到楼上去拿一样东西,到了楼上后你突然什么都想不起来:我到楼上干什么来的呀?

于是你重新下楼,站在原来的地方重新回忆。终于拍着脑袋记起来的那一刻,是特别兴奋的时候。于是重新上楼,嘴里念叨着要拿的东西!

因为你怕被别的事情一打扰,你又会忘记刚才要做的事情!

你再也记不住年轻时候背下的许多美妙诗词。比如:“明月松间照,清泉石上流”的下句是啥?“人不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”是李白哪首诗写的呀?以前滚瓜烂熟的,现在只能看着熟悉,背起来陌生。

最难的是对新知识的记忆和掌握。你的理解力虽然增强了,但想记住好难。就是你看着都懂,但无法应用的状态。

曾经想考几个证书,但发现再也记不住那么多的知识点了,涉及数字的更难记住。记住了也是暂时的,很快就忘。这时候,你会有种无力感。感觉自己的大脑就像在沙滩上碾过的车轮,被潮水一冲,车辙痕迹早就被抹平了。

也严重影响到自己的生活。

比如记一个电话号码。别人打电话:“姐,您记一下我的这个号码。137……吧啦吧啦!”之前的我只要复述一遍就能记下,但现在就不行了。

“小王你慢点慢点,等我拿个笔!我记不住!”

最让人崩溃的是坐高铁。

明明看到自己要坐的12车厢10A座,检票口是10。一路上无数次掏出手机查看订票信息。进了检票口,直接奔10号车厢,找到02A,结果发现座位上已经有人了。你以为车票有问题,跟别人核对,才知道是自己脑子有问题。

有时候,真想拥有《哈利波特》中邓布利多校长(写这几个字时,忽然想不起校长的名字了,好久才回忆起来)的冥想盆。把过往的记忆丝丝缕缕地掏出来放在冥想盆里,想看的时候进去看看就好了!

用冥想盆清空自己的记忆。如果大脑里装的东西少一点,是不是记忆力也会好一点?对新事物的接受会不会快一点?

年龄于我,我觉得最可怕的并不是皱纹——接受它就好了!并不是爱情变亲情的平淡——绚烂之极归于平淡,日子总得平凡过!

最可怕的就是记忆力这个恶魔。它让你尝一点过目不忘的甜头,然后一层层一层层剥掉你的外衣,最后剩下的是你无处藏身的衰老肉体。可是你再也无能为力,上帝也不会给你邓布利多的冥想盆。

最好最好的办法,就是遵循自然规律,在年轻的时候,把自己的记忆功能开发到极致,“少壮不努力,老大徒伤悲”,说的也是这个道理吧!

年龄增长,记忆衰退的时候,也尽量学习,“流水不腐户枢不蠹”,刀多磨才不会生锈,脑子多练才不会僵化。

“生如夏花般绚烂,死如秋叶般静美”,人对记忆力应有的态度,我觉得也是如此。

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