为压力减负,从书架断舍离开始

断舍离术一度盛行,于我,在2011年就已经知道《断舍离》这本书。那是一个闺蜜聚餐的午后,我们踱步在楼间,参观了楼宇间的小书店,我便购入了这本书。

那时候买书,还是朋友间的口口相传,不似现今有互联网的读书UP推荐好书。还记得那时候翻阅了几页,便匆匆把这本书定义为整理书。

直到几乎年后的今天,我才恍然,作者所谓的杂物管理学家,杂物并非仅仅指物质上的,依照断舍离的理念,因而更加受用的 可能是心灵上的。

不知道大家会不会像我一样,很难得全神贯注的做一件事,总是做着手里的而停下来去张罗其他。并非都是紧急的,亦非都是重要的,只是想法多余行动。

现代人的焦虑难以自述,焦虑更多的来源于对未知的未来的恐惧。

而我,更提倡摒弃外界,多多遵从内心真正想做的,而不是遵从我认为我应该做的。以上两者差别很大。

事无巨细,往往想做的太多而一一搁浅。

今天,从小事做起,今天从整理书架做起

整理中


对于修心,仅仅是开始。。

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