2019-12-30

   

      2020年要坚持的️️件事

1、早睡早起，喝水，吃早饭

2、凡事提前10分钟，拒绝拖延

3、做好学习计划，每天学习一小时

4、坚持阅读，学英语

‍♀️5、每天运动30分钟以上

        每周一次游泳，两次健身房

6、定期清理杂物，断舍离提升品质

✈️7、找到自己的爱好，保持学习能力

‍♀️8、坚持记账，好好理财

‍‍‍9、坚持化妆，穿衣整洁，清爽自信

10、保持体态良好，拒绝驼背二郎腿

11、每周练歌，定期整理歌单

12、学会拒绝，学会换位思考

13、每日总结，写日记

14、坚持写作，写文章

15、停止抱怨自我反省，做一个温柔的人

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2019-12-30
    啃老不可饶，啃小天之道 精进日打卡 打卡247天 【学习概记】 读《毛泽东传》 听樊登说书 【好言好语】 人生一世...
    胡海南阅读 257评论 0赞 0
  • 2019-12-30 2019年回顾与总结
    2019年，给自己订的几个目标，有的完成了，给自己鼓鼓掌，有的未完成，未完成的继续... 完成的 1、拳击课上完了...
    太空羊羊羊阅读 213评论 0赞 0
  • 猫的世界，我们不懂
    它总是喜欢特立独行 包括——独自外出觅食 独自求偶，抑或独自消失 剩下的日子，它都用来 在椅子上打呼噜 在葡萄架下...
    芳桥日记阅读 318评论 0赞 1
  • 世界最贵的画之一《黑板》
    作品简介 美国纽约的「苏富比拍卖会」由已故美国现代画家汤伯利所绘的《黑板》，拍卖出7,050万美元的高价，创下了他...
    有趣的历史段子阅读 9,078评论 1赞 3
  • 每天一觉：四季如春
    1.再次来到云南昆明，才真正体会到什么是四季如春的感觉。在山东正直酷暑难耐动则气温就到40°以上的时候，现在的昆明...
    小豆芽啊阅读 262评论 0赞 0