【R】
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第一个框架是“目标悬置”。
那么“目标悬置”是什么意思呢？顾名思义，就是把你的目标停下来、放一放，但这个“放”不是放弃，只是悬置。在这个停下来的时间（比如几天、几个月甚至几年）里，你可以休息放松，也可以去做完全不同的事情。等到时机成熟时，你又可以重新开始。
第二个框架是“能力嫁接”。
罗伯特·朗的故事给我们的启示是，固然某一项能力有直接相关的任务类型与之对应，但与此同时，能力也是可以迁移的，它也可以在某些你尚未发现的领域有用武之地。当你处在才能无法发挥的境地时，试着寻找施展你既有能力的其他可能性，为你的能力找到新的适用空间。这不失为寻找人生出口的一个方法。
第三个框架是“特性改造”。
改造我们工作的特性并非不可能。管理学大师彼得·德鲁克认为，大多数的智力劳动者，对自己的工作都有一定的掌控权和自由度，工作并不完全是由组织分配和决定的，而是具有充分的弹性。当你认为你的工作枯燥无味时，你不妨考虑一下如何去“改造”你的工作，包括挑战你的时间分配，优化你的工具，改善你与同事间的关系，以及影响上级的想法和思路。举个例子来说，假设你在一家公司做一名普通职员，而你的个人爱好是画画，那么你可以考虑在平时的工作中用画画来表达你的想法，不论是工作汇报演示还是会议时，你都可以流露出你的这些才能，引起同事和领导对你的重视和欣赏，甚至，你可以在公司或者部门内推广视觉思考的方法，使它成为更多人提升工作效率和沟通效果的工具。
【I】
鱼和熊掌不能兼得的理念早就深入人心，但是本书开拓性的解决了这个问题，变不可能为可能，对于要达到的目标在没有头绪时不妨现做一些其他努力，也许你会惊奇的发现原来是这样的，对于工作和爱好这对冤家是可以融合的，只要你找到方法进行嫁接和改造，把你的爱好变成工作是在当下这个信息科技社会很容易的！
【A1】你以前是如何处理工作和爱好的关系的？
我之前的工作是技术人员，爱好是书法，在我的意识里这是两个完全不沾边的行业，所以上班就是技术制作，下班专心书法练习！
【A2】你以后将如何处理目标，工作和爱好你如何处理？
当我遇到暂时做不到或者没有头绪去达成的目标时，我会先放一放，做些其他事情，等时机成熟再开始冲击目标！
书法艺术是传统文化的重要组成，而我从事的影视动画制作也是会用到书法里面的一些东西，比如画面构成可以参考水墨的留白，展示形式可以利用书法的意境等！
