有没有每天都感觉自己没有闲着，到晚上才发现，好像看不到几件有形的事情完成了。
年轻的时候，总觉得轰轰烈烈活着才对。到了中年，发现，还是安静平稳的生活，比较保护心脏。
有没有发现一个行业，其实用一两句话就能说完。而你每天要说不同的话去阐述同一个意思，而且还每次的侧重点都不同。如果不是有心于它，你哪里有这么多话好说？
我们总是走着，跑着，忙着，心里就慢慢变得枯竭，不知道我们喜欢什么讨厌什么，只是觉得像个机器一样在做着什么，并不知道为了什么，抬头一看，大家都这样，继续埋头干着。我们这样机械性的忙碌，其实心灵是一直处在沉睡状态。如果心不动了，你找到的再好的素材，都会像死鱼眼睛那样缺乏生机。
为什么我们烦躁一模一样的生活，因为一模一样，心灵没活可干。不知道你们有没有碰到过一种情况，就是和某些人吃饭，你会怎么都提不起和他们聊任何东西的兴趣，坐上桌就打瞌睡。
身体是个智能系统，很容易辨别谁是同类，谁是异类。只要你不用你的后天意识强加干涉，它就能做出对你最有利的行为。只是我们总是被社会教成了一个反应，才导致总是违背自己的意愿去做对自己不利的事情。同质化的教育，或许就是把人教傻了。
站桩就是让人恢复先天本能，看见自己真实的需要，然后用后天的资源去满足它。其实身体需要的东西不是吃得多，玩得舒服，足够刺激。恰好先天是需要安静，安静以后，她会按照自己独特的需求，取用适量的能量填补自己，也会发挥出自己对社会的价值。
外在的物质满足太多，就会压抑内在的精神渴望。人慢慢变得枯竭，就感受不到生命的意义。其实每当你想起这个问题的时候，就是你的灵魂在对你发出申请接近她的时候。你如果能经常去想这个问题，你就会越来越看见真实的自己。不要总让生活太过吵闹，那样会找不到自己的。
