最近总是在白天的时候可以肆无忌惮的跟朋友们一起开怀大笑。可一到夜晚，心情就会特别低迷，会去想很多乱七八糟的事情，然后弄得整个人都像是神经抑郁了一样。然后我就渐渐发现，我这个人，晚上的时候会去盲目做很多决定，几乎是立下重誓那样下定决心明天或者即将到来的一段日子里用心做某些事情。关键结果是，没有一件事情我做成的。
人类是情感动物，晚上是一天中情绪波动最大的时候，这是有科学依据的。当望着凉如水的月色，一些人会觉得明天还有无限可能，然后顺势列出一些计划，等待黎明后执行；一些人会觉得前途一片漆黑，未来简直渺茫，然后在类似抑郁的人格上发展为真的抑郁。但是实际情况是，无论是前一天晚上想的是什么，到第二天都好似那个夜晚没有存在过一般，一点也不记得了。
这是专属于夜晚的魔力。
人自诩为自然界最等动物，是因为人类有意识，会思考。可是当自己的大脑控制不住自己的情绪，颜面似乎就无从存放了。动物们也会发怒凄号悲伤，人也是，而且力量大，当情绪控制不住，就容易做出一连串的错事。
从前我逛知乎的时候，在一篇诸如“XX条人生箴言”标题的文章中有一条要点我至今仍记得清楚，就是永远不要在晚上九点以后做任何决定，永远永远。当时的我没多想，就觉得这个理论是只发生在作者自己身上，作者生拉来给文章凑数的吧。后来自己经历了，才知道这句话简直就是不容置疑的正确。每每夜晚，夜幕低垂，四周一般是少了像白日那样的喧嚣，于是人就进入了一天当中最兴奋亦最多愁善感的时段。
这些天里我频频晚上做决定。前天晚上我突然决定从第二天起，要每天在自习室学到晚上九点半再回来，要在第二天在某宝把该买的书目买全，要以后每天都看一部电影，写下一些对自己的感悟，对了，还说第二天要早起，好好吃顿早饭。然后很遗憾的告诉我自己，我没有一条做到的耶。
为了将自己从这种水深火热的变态情绪拯救出来，于是我拿出缓存好久的人畜无害的电影来看，却是依旧不能使我静下心来。晚上总会莫名其妙被很多种情绪包围，一言不合就伤心惆怅，下定决心做的事也都只是过眼云烟。我不知这该归咎于我的意志不坚定，还是真的就只是晚上人类情绪波动大的客观影响。
只是我的确不够理智。人会思考是好事，可是情绪太丰盛就是坏事。我见过很多人说他在晚上的时候就会特别容易感伤，从前看过无感的电视剧在晚上看就会哭的稀里哗啦，总之晚上会做出许多无厘头的事情。比如跟男友闹一点小矛盾，十个里有八个会在某个情绪冲昏大脑的夜晚，给对方发去一句“我们不合适，还是分手吧”，等到第二天发现自己做了这样的蠢事，而对方还高兴的同意了，实在是追悔莫及。一边恨自己，一边恨对方。于是这就形成了真正的一场情绪上的抑郁，且要持续一段时间。
人的优越性高等性其实是表现在他能够合理控制情绪方面的。俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，这世界就是有些人成天知道自己情绪不好的时候还不肯缄口不言，就喜欢把负面情绪抛撒到别人身上。其实情绪不好，你完全可以学人家林黛玉，凄凄怨怨的，自己拂袖抹泪，如果这还不够抒发郁闷悲情就去葬花，没有必要让自己的情绪波及旁人。
人容易冲动，一冲动就和晚上那种情绪不能自我调控差不多，比如前段时间的“聊城辱母案”，舆论动静真是够大的。反正虚拟的网络世界，人们总觉得缺乏了一层看得见摸得着的约束，在发表言论方面，似乎各个都有话要说，一个个摇身一变成了意见领袖。正是因为很多人一时的情绪失控，故意制造出言论，才使得法院在办理案件时又要顾及舆情，又要考虑案件真实以及法律公允，显得十分为难。
老生常谈的话题，冲动是魔鬼，情绪失控最可怕。于欢杀死讨债者，跟先前讨债者大肆侮辱挑衅导致情绪失控有莫大的关系。不少网民还给于欢点赞，这就是群体情绪失控表现。要知道，于欢杀人也是要做监牢的，他母亲会因此陷入多么大的悲痛以及感伤之中。如果欣赏这些人如果都在社会上遭遇这样的事情，后果将不堪设想。一个人要学会管控自己的情绪，情绪失控者跟精神病人无异。
小学思想品德课本上都有说过那句话，我们要做情绪的主人，不做情绪的奴隶。包括日常面对一些事情出现的情绪，包括晚上的自由滋生情绪。我知道很多人在夜晚的时候有过觉得人生无望，感觉世界之大寻找不到一隅安放自己内心净土的哀愁，但是又能怎样啊，最根本的还是要靠你自我调控。
白天薛宝钗，晚上林黛玉，这可要不得。你要让自己整个人是一体化的，而不是具有双重人格，因为那样简直吓人。所以呢，如果你很情绪化，那情绪波动起伏大的你，千万要好好调控自己的情绪呢。
来到简书真正写字的第十天。
