自己对一个人很有看法，看到他做一些事情，就会莫名其妙的生气，好像有一口气压在自己的心口。但自己还真说不上到底哪里生他的气。
今天我又遇到他了，我就很客气寒暄的了一下，聊完之后，自己就对他没有看法了。心里的那口气，就很神奇的消失了。因为自己感觉到了被尊重。
自己在很久以前，不知道什么事情，自己给他提过要求，要怎么怎么做。时间太久了，自己都不太记得了。可能当时自己感觉到他没有做到。自己就很生气。
但是，这是一件小事，在自己的理智层面，不值得生气。但是在感性层面，自己又喜欢逃避。以前自己一生气，就直接看手机，转移自己的注意力。就把这个情绪压在心底。
因为时间太久了，自己都忘记了具体的事情。但是没有调节好的情绪，却一直都在。都变成一个生理反应，看到他，就想生气。
但是今天，他有商有量的，而且还询问自己，达到自己的要求了吗？自己就突然感受到，他没有敷衍自己，自己得到了尊重。自己都没有去深究，他说的这些话，到底做到了多少。
仅仅有了这个意识后，对他的看法就完全的变了。自己生了这么多年的气（因为不常见他，只有看到他才会有情绪，虽然时间久，但不会太影响自己的生活）就被抚平了。
自己的要求真的不高，因为意识到一次，好像前面所有的事情，就被原谅了。
自己又反过来想，他怎么会突然变。是不是他一直都是这样。可能自己心态变了。以前把自己一直放到一个“弱者，受欺负“的位置上。
只因为有一次自己感觉他没有尊重自己，自己的要求被无视了，就感觉他在“欺负”自己。所以他之后再做任何事情，自己都感觉他不好。
不是他变了，而是自己变了。
