2019-03-07 给生活按一下暂停键

半马倒计时18天。当你陷入到焦虑期的时候,记得你还可以选择,给自己的生活,按一下暂停键。调整一下呼吸,调整一下心情,然后继续出发。

01

昨天我把自己的困惑,告诉了小付同学,虽然他也尽力给我安慰,并且让我从一些现实的例子中获得力量,可是我还是觉得他不够理解我,只是在试图用理性说服我而已。

思考了半天后,我决定给我的生活按一下暂停键。是的,我今天请假休息了,请假的理由是生病,可我并没有告诉我的boss,是由于内心的焦虑。我想这种困倦也无需告诉他人,即便说了也不能够被理解,可能到头来只会被认为矫情。

有的时候,我们总以为自己可以理解别人,总以为可以感同身受,可只有当你是当事人的时候,你才知道,你才能体会,你才能感受,你最真实的状态!

随着不断的长大,我逐渐亲眼见到了、或者听到一些人的离开,有年轻的也有年长的,听到消息的时候,我不敢相信,可当我看到离开的人,被埋入到地下的时候,我内心有些莫名的被触动,有太多的惋惜,有太多的悲凉,还那么的年轻,就停止了呼吸,我几乎不敢想象,他再也见不到这个世界每日出升的太阳,永远的安睡在了黄土地的下面。随着时间的推移,亲人们、朋友们,都忘记了这个人的存在,更不要提那些素昧平生的人。人有的时候,特别的脆弱,脆弱到街边的猫猫狗狗一样。

每当我陷入到困境的时候,我脑海里都会浮起一句话:除了生死,都是小事儿。那些暂时遇到的坎儿,那些生命中的困境,低谷,那些不被人理解的日子,越是在此刻,我才愈发应该保持规律的作息,合理的锻炼,健康的饮食,如果不舒服,那就给自己放个假,然后继续出发。

还记得以前刚毕业的时候,因为工作让我产生了极度了自我怀疑,辞职后就一直走不出,那个无比黑暗的怪圈,有一段时间,处于极度的自我怀疑中,与身边人的所有人几乎都鲜少联系,再后来通过自我疗愈,走出了那段黑暗的日子。生命仿佛经历了重生一般,突然变得不再对未知恐惧,拥有了对抗未知的恐惧。 再后来,我带着那些勇气去到了北京,从最基础的工作开始『我时长感谢那个刚到北京的工作机会,如果我没有收到offer,我可能只能回老家』,开启了我人生的奋斗旅程!

每当我感觉生活特别苦的时候,我总会想起从前,因为那时更苦更难,可我却从来都没有退缩过。每当生活没有按照我们的预期的方向发展的时候,长大后的我们,更应该去寻找问题的解决办法,千万不要自责,千万不要沉溺痛苦之中,给自己按下暂停键,想想也没啥大不了的,这个世界不会以为少了任何人而停止,明天的太阳依旧会从东边升起。正因为如此,请记得给自己多一些关心,多一些理解,多一些耐心,多一些时间,多一些信心,用行动来改变现状。

Everything will be ok,come on,girl!you can do it!

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