#每日一牌 练习高维灵感与觉知：
日期：2025.12.29
我抽到的是：
财富显化卡牌：
健康+风流韵事+守护天使
卡牌给我的指引是：保持健康，远离感情泛滥，做一名优秀的守护天使。
卡牌给我的提醒是：民以食为天，但是要注意营养均衡，滋养精气神的丰盛，合理饮食合理运动，保持健康的身体状态。拒绝内耗的感情关系，避免家庭琐事的牵绊。提升自己的能力，积攒实践经验，做一名优秀的守护天使，不仅守护自己，也呵护鼓励他人，自利利他。
我做了正念冥想后当下的感受：
听着冥想音乐，闭着眼睛，面带微笑，深呼吸三次，把手放在膻中穴，整个身体松弛下来，随着音乐的韵律，慢慢地体会身边的环境，缓缓地接纳白光从头顶进入，流动到全身的每一个地方，直到感觉到身体暖暖的，让这股白光包裹着我的身体，温暖着我的身体。我拥抱它，我呵护它，感恩天地赐予的能量，让我平和稳定。
