番茄龙利鱼
准备工作:
番茄选择那种沙沙的番茄,口感更好,而且汤汁比较多,数量的话,我一个人,所以用了五个拳头大小的小番茄,洗净去皮切小块,敲黑板,请注意一定要去皮,要不然后面有皮严重影响口感;龙利鱼切小块,用一点黑胡椒粉腌制,取一瓣大蒜切碎,尽可能碎,后面吃起来只有蒜香,吃不出来有蒜才厉害呢
Step1.锅里加油,根据自己口味适量增减,不过我觉得这道菜油量少更能凸显番茄的美味,哈哈,加入切碎的蒜,翻炒,倒入准备好的番茄,切番茄的时候,番茄的汁水最好可以不浪费,哈哈
Step2.先用大火逼出番茄里的水分,再用小火慢慢炖煮,至番茄软烂,加入龙利鱼,煮沸,加入一点点盐提味,准备出锅注:我一共尝试了两次,第一次加入了一些番茄酱,口感上会有点甜,更合适小朋友的口味,第二次完全是用番茄熬出汁,感觉更有番茄的香味,同时我还尝试加入了小米椒,酸酸辣辣的口感更丰富,很简单的一道菜,我很喜欢[呲牙][呲牙]