韦纳的归因理论。
一般，我们都有一种解释事物原因的倾向。分为，内外因、可控性和稳定性这三个维度。
内外因，会影响我们的情绪体验，可控性会影响我们努力程度，稳定性会影响我们对未来的预期。
会将其归因为：任务难度、能力、运气、和努力。这四个方面。而在这四个方面中，只有努力是可控的，其他皆不可控。
反求诸己。
从自身找找原因。
然后，在因上努力，果上随缘。
因上努力，果上随缘
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