孕晚期:胎儿进入猛涨期,准妈咪会有哪些反应呢?

27-36周是胎儿发育最迅猛的阶段,平均每周大概增长200~300克,那进入孕晚期的准妈妈会有哪些特征呢?

1、很容易饿:一天三顿可能已经满足不了准妈妈妈了,一定要记得适当加餐哦,下午3-4点,晚上9点左右都记得补充一点食物。

2、浮肿加重:准妈妈会发现,进入32周后,为什么浮肿得越来越严重呢,其实这也代表宝宝进入猛涨期啦,这个是正常现象,孕妈要多补充营养物质,不要耽误的胎儿的发育啦。

3、尿频尿急:特别想跑厕所,这是因为宝宝压迫到膀胱啦。

4、腹围增加快:这个阶段的准妈妈会发现自己肚子好像越来越大了哦。

5、更容易感到疲劳:这个时候宝宝不断增大,迫使子宫上移,压迫到了肺部,稍稍运动一下就会感觉气喘吁吁,也更容易觉得累哦。

6、抽筋频繁:有没有准妈妈发现抽筋越来越频繁呀,这个阶段要多补充高蛋白和富含钙的食物哦。

7、腰酸背痛:肚子太大,身体重心前移,为了保持平衡,孕妈妈只能身体后倾,加重了腰背部的韧带肌肉负荷,导致腰酸背痛。

进入这个阶段的孕妈一定要牢牢抓住哦:抓紧补充营养,帮助胎儿更好的发育。

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