轻松去生活

今早有几个感觉越来越清晰。一是当镜子，而不是当别人父母或老师。二是轻松生活，而不是费力去生活。时时觉察，明白自己当下身份，需要扮演的的角色，轻松自如的去转换。三是昨晚又做梦了，又是有追兵总是在逃跑。有矛盾有冲突的时候，我们除了逃跑外，或者无法逃避，又或者逃无可逃的时候，我们应该勇敢面对，办法总是比问题多。我的模式是避开矛盾，我可以勇敢面对一下。挑战一下自己。人生不光是简单重复，也可以去创造，这样才能有源源不断的动力。四是打破线形思维模式，非黑即白的模式，不光是一个问题，要时时觉察是不是有这个问题。五是接受你不愿接受的人和事，它们都是你生命组成部分。都是你。亲爱的，外面没有别人，只有你。