亲子时间管理践行打卡(2019-12-01)

打卡日期:2019年12月1日

90天打卡累计天数:63/90

#宣言:陪伴孩子,感受孩子,看见孩子#

孩子第2个30天目标(必选):1、每天读书30分,2、每天跳绳200个,3、晚9:10洗漱9:30睡觉

家长第2个30天目标(推荐):1、遇事不生气不唠叨不着急多鼓励孩子2、每天学习1小时3、每天给孩子读书一章(本月读西游记)

加油小宝:7岁半,女孩,践行打卡第三个月1/30

1.早睡早起:早7:30-晚9:30

2. 先吃青蛙:阅读,周末作业

3.今日闪光点:生病坚持写作业,读书

4.目标完成情况:

(1)宝贝目标完成情况:晨读,跳绳200个,晚9:10上床

(2)妈妈目标完成情况:情绪平和,遇到问题不埋怨,想办法解决。听书60分钟。读西游记第四第五章。

(3)其他好习惯:阅读20分钟,跳绳200

#父母教练检视#

事件:上午生病起床晚了,干了点自己喜欢的事情,跳了绳。十一点去推拿,下午睡了午觉四点开始修改作业,晚上坚持阅读虽然生病了还坚持把作业修改完,晚上阅读。早早上床睡觉。

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