全职麻麻自律计划Day1

一、生活

1.早起:每天7点前起床;

  7点半起床,未完成。

2.自制早餐;

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3.整理屋子,定期断舍离;

全屋打扫和整理

4.晚上12点前睡觉。

9点多睡

二、健康

1.每天2000ml水;

未完成,没有形成习惯

2.每天泡脚;

未完成,没有形成习惯

3.锻炼一小时左右;

keep腹肌入门day1

天鹅臂day1

空中自行车day1

三、读书

1.每天听书或者看书一小时;

会计继续教育课程

四、兴趣

1.手机摄影练习;

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2.每天浏览美图。

完成

五、工作

1.社群赋能;

过早睡着,未完成

2.坚持每日直推。

过早睡着,未完成

六、宝宝教育

1.小宝听故事中英文各半小时以上;

中文故事已听,英文未听

2.小宝绘本阅读每日半小时以上。

阅读第一天,宝宝并不感兴趣

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