稀粥，青菜，馒头，如下图
就是丰裕的一餐，营养足够了，
一个人
清粥小菜慰平生
这就是肉眼可见的未来到挂墙上期间长期的生活，一个人，清淡，平淡
一是因为身体调养以后只想吃这些粗茶淡饭，其他吃了就难受
二是因为，食品安全太吓人，人性的无底线对这个社会不再信任，像以前一样单纯的以为就是自己以为的样子
这样的平淡生活，有没有意义呢？或许有，或许没有，大鱼大肉吃过，一些山珍海味也尝过，兜兜转转后来还是回到了粗茶淡饭，身体的需要和食品安全的需要，现在买的菜都是周围有地的农民种的，白萝卜还带着泥，青菜带着露水，每天早市上新鲜从地里整出来的，3块钱的两把小白菜，能吃两天
也不再想给谁专门整很多很美味的菜，一是吃不完二是费时间三是不想做没意愿，她们也跟着随便吃点就行了，人怎么样都能活下去
有时候想想这样有意义吗？可是又想想，这样没有意义吗？
好像就是按照自己的想法，认真往前走就行了
还是因为缺睡觉，情绪有时候上头了，再也不想熬夜了
学了中医才知道，睡眠是人间第一大补，一个人，只要好好睡觉，不乱吃东西，不乱生气，这三点做好，身体根本不会出现大问题，更不用终生依赖医生和药物了
就是因为这三点，看似简单和平常，其实都很难做到，或多或少都会被影响，但是，尽量让影响变少吧
人都是自己给自己作的，好好的条件和环境，非把自己搞到水深火热，这就是天堂有路他不走，地狱无门他偏爱闯，可是后来发现自己纠结和在意被绑架的事，其实啥也不是，都是自己的情绪作祟，一场空啊同学们，都是一场空，嘿嘿，病确实实实在在的，来收割你的钱和危机感，带来身体和精神的双重折磨，何必呢，有啥是必须必要的吗？除了自己，除了自己的健康，除了自己想做的事情。无他
睡，好好休息，好好活着
晚安，玛卡巴卡
晚安，俩宝贝
晚安，全世界
