01

又来到了学校，新学期加油！再配上一张刚到车站拖着旅行箱的图片。一条可以赢得大批点赞的动态就这样诞生了。看起来我们似乎度过了充实的假期，准备在新学期再度大展宏图。

实际在屏幕的后面，我们拖着的不只有旅行箱，还有上个学期没完成的上上个学期定下的目标。只有我们自己知道，我们的假期并不充实，我们的计划也没有进度。而最糟糕的是我们也没有不知道改变自己失败这么多次之后，新的尝试和之前又有哪里不一样，还没开始，结果似乎就已经不尽人意。

我们想坚持早睡早起，我们想学会一样乐器，我们想努力学习，我们有那么多想改变的地方，在我们的心中一直有一个完美的自己，我们像朝着那个方向改变。从心理的角度来说，我们之所以还能被人称为年轻人，就是因为我们心中还想着改变自己，迎接不一样的未来。

所以，改变自己很重要，它不仅决定了我们明天的起点，也决定了我们人生的终点，一次成功的改变足以让很多人完美逆袭。

可惜的是，我们中的许多人，都低估了改变自己的难度。

02

很多人知道改变自己要走出自己的“舒适圈”，步入让自己感到不安全的地方，这个过程很像我们大胆的迈出一步，然后原地忍受“舒适圈”外的狂风暴雨。所以他们一鼓作气，把计划定的充实详尽，最后结果却是丰满的计划和骨感的现实形成了鲜明对比。

在我们努力迈出“舒适圈”，我们长久以来的习惯会死死拖住我们的后腿，你叫一个从来不吃早饭的人吃上一顿丰盛的早餐是很困难的，他会觉得自己一点儿也不饿，也不需要吃。

而在“舒适圈”外，我们除了要面对自己身心的抗拒，还有来自他人的压力，很多人不懂“士别三日当刮目相待”的道理，很多人的改变会在一些人的口中成为笑柄，即便没有如此，人们也会不经意地用有别于平常的目光在角落里注视着你。

最关键的是，人在不爽的时候会自我欺骗，站在“舒适圈”之外就是一件很不爽的事情，我们在面对痛苦的时候会暗示自己“也许不改变也没什么关系”、“很多人也就这样，我不必和他们不同。”

我认识的很多人都知道怎么做更好，但是他们心里觉得那样太累、太苦，于是找了各种各样的借口，在我了解他们之后，回头看自己发现竟也是一样的心理。

每次我们定的计划不过是为了摆脱自己堕落的罪恶感，如果你真的想改变，一定要明白：改变很难，真的很难，即使你知道它难在哪里，需要怎样克服，你也不一定能够成功。

面对一件很难的事情，放弃不失为一种理智的选择，但是仔细想想，做学生的时候就放弃改变，以后的人生还能有多少不可预见的惊喜呢？

03

在一路尝试改变的路上，我也是四处碰壁，经常一回头来就发现自己在原地踏步。我们不能仅凭一句鸡汤就付出了百倍努力，所以那能熬过痛苦时光的动力是什么呢？

是欲望。

从我记事起，我就知道看书是好的，但是我直到很久以后才真正养成了看书的习惯，因为我遇到了爱看书的人，遇到了为了写作需要看书的人，那一刻我才真真切切意识到看书是好的。有别于老一辈的教诲，我自己发现读书好了智慧，我才真正开始读书。

如果我逼自己每天必须读多少书，想必我永远也没法养成看书的习惯。我始终是有想读书的心，但只有这份心意产生了足够大的欲望，我便开始静下心来读书了。不必付出多少辛苦与努力，因为这件事就是我想做的，这就在我的“舒适圈”里面。

如果我们没有足够的毅力踏出“舒适圈”的时候，何不用我们的欲望扩大我们的“舒适圈”呢？你对一件事的欲望越大，你愿意为其付出的就越多，所有失败的自我改变，其失败原因之一一定是你其实没那么想改变。

所以改变自己应该由内而外，从自己的内心开始。

尼采在一百多年前就告诉我们：

一个人若知道自己为什么而活，便能忍受任何一种生活。

如果你对一件事的欲望足够大，你的“舒适圈”就会足够大，但凡能为你心中所爱的事物付出努力的行为，对你而言都是舒适的，安全的，不论他们需要付出多少努力。

而提升自己对更好自己追求的欲望的核心方法就是多去感受、多去了解，这世上任何一个与你看法不同的都可能改变你的看法，如果我们只盯着眼前的事情，从不去感受他人的想法，那些大家都说好的事情，我们可能也无法真正意识到有多好。

如果说改变自己有什么捷径的话，我能想到的只有一条，以最好的姿态源源不断地去读、去看、去感受、去思考，我们对改变的渴望会慢慢成长，在不远的将来，我们会无法抑制自己的内心，不需要什么监督与计划，我们就已经成了更好的自己。

共勉。