【海长江说时间管理】吴宇:《目标管理》

目标这个词按照表层意思来说就是射击攻击时寻找的靶心,深层意思来说就是你想要达到的境界和目的,我们都知道,没有目标的生活,如同没有罗盘的船只在海上航行。没有目标的努力,犹如在黑暗中远征。目标强调实践,也是计划性的,对于很多大部分年轻人包括我自己,真的不知道人生的大目标在哪里,每天的小目标是什么,混混沌沌度过每一天,不知道人生的方向,像无头苍蝇撞到哪算哪里。想要生活有意义,学习和制定目标非常重要。

目标管理的意义有两种,第一种提供阶段性源动力,阶段性指的是某一个时段,比如21天强势蜕变营的课程让我学会如何自律,7天培养早起习惯。第二种提供恒久性源动力,这种动力是永久持续性的去坚持,比如实现人生价值。

为什么目标设定总是无法按时完成?

第一圈层固化,成长型朋友少,你会发现你身边的朋友或者同事好像大部分都是属于得过且过安于现状,吃喝玩乐,包括自己,挺满足自己的生活状态,熬夜晚起,身边想要去改变进步的人真的太少了,人际探讨关注点基本都是今天看了什么电影或者电视,家庭琐事,八卦新闻。朋友之间分享不到任何对人有帮助和学习成长方面的知识,自己还觉得自我感觉良好,很满意自己的生活状态,每天朝九晚五的生活,白天工作晚上刷剧,一到放假就熬夜晚起,下班就往沙发一躺,你觉得这样挺快乐,不需要去改变,所以永远叫不醒一个装睡的人,想要改变,你真的需要醒一醒,想想你的未来你的人生,是否想从内心去改变?

第二思维固化,首先是不勇敢,可以表现自己的地方,不敢去做也不敢去尝试,畏畏缩缩。听风就是雨,自己想认真做一件事,别人说这有什么意义?你立马怀疑自己的决定,没有一点主见,用我自己来举例,今年5月份前我都是150斤的胖子,走路都气喘吁吁,冬天的时候准备狠狠心减肥,朋友说你结婚了都要生孩子了减什么肥?减肥了不一样还是要胖回来?你这不是浪费精力吗?想想还挺有道理,于是继续吃喝,耽搁到5月份热的不行脱了大衣才知道,自己的身材有多难看,别人的眼光有多让我难堪。别人所谓的劝告不是在帮助你而是在害你,所以自己一定要有一个清晰具体可量化的目标,然后在行动中对去实践,对身体健康有很大的益处,不要总是按照别人的意志去做事,也不要给自己的懈怠找借口。追求愚完美,就是许多人做事过于追求完美,其实这件事并没有达到要求,更没有解决实际问题,应该在有限的时间里尽心尽力去完成,不论结局如何,至少过程你是用心去做了。

第三目标可执行性低,不从实际出发,比如你每年年薪是20万,今年你可以定30万目标,这是可行性目标,如果你说你今年要赚500万,试问你在哪里一下子赚这么多?中彩票吗?一点点提升自己的目标。不具备可量化目标,很多人说我要减肥,我要赚钱,这个太模糊,目标需要具体的数字来体现,比如减肥十斤,赚20万,一定是可量化的目标。不使用限时令,限时令会给你带来紧迫感,督促你尽快完成目标,比如15天减重5斤,一年赚20万,有目标你才会有方向感。所谓的核心目标,一定是很多个小目标积累而成,一步步去完成,才能实现我们的真正的终极目标。

第四内在驱动力严重不足,家庭层面,工作层面,经济层面都让你可能很安逸,没有奋斗的目标,也许你的世界里只需要一份简单的工作,和睦的家庭,赚的钱够生活就好了。但是,人生不长,留给自己奋斗的时间真的很少,所以要珍惜时间,你是想努力珍惜还是要悔恨终身呢?

评估个人状态

思维模式,你是属于固化型思维就是我上面所说的那些情况,还是成长型思维?成长型思维分为外界批评与自我批评,将挑战化为动力,迎难而上,而不是退缩,永远在投资自己的路上,比如不断学习。其次是认知状态,分为其中,别人认为你厉害,你觉得你厉害。别人认为你不厉害你觉得你自己厉害。别人认为你厉害,你觉得你自己不厉害。别人认为你不厉害,你也觉得你自己不厉害。

目标实现方法

第一设定真正的目标,可量化数字体现,用限时令来设定目标,建立自己的核心目标,带有公益性,意思就是得道者多助,失道者寡助,多帮助别人。第二寻找个人参照物(对标人物),比如我比较欣赏我们总经理,他遇到事情总是临危不乱,冷静思考处理问题,在大场面也能镇定自若清晰的讲出自己的计划,而我就比较缺乏勇气,你想成为什么样的人你就靠近谁,认识到自己的目前的处境不要去逃避,正视问题解决问题,筛选出你的个人榜样,模仿到极致创新到极致,每日一定要复盘总结,并且强化下一步行动。

目标和计划的关系就是计划是过程,目标是结果,打个比方,你的目标是买台车,计划就是在网上看车看评价,再去实体店看车,算价格,然后看准时机在活动现场订车,提车,这就是计划,也可以努力去提升自己,提高自己赚钱能力和副业赚钱渠道多增加一份收入,这个也算是计划当中的过程。


最后简单讲下目标管理过程,就是认识现状,指定目标清单,分析已经拥有的资源和所需资源,分析已经拥有的能力和所需能力,制定可操作方案,复盘目前情况强化下一步行动。目标真的很重要,有了目标你的每一天的生活就会有计划的往前走,就像你在森林里有个指南针一直给你指引着方向,不会让你迷路。给自己设定一个核心目标,然后拆分一些小目标,一点一点去完成!吴宇,加油!

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