很多人是这样度过一生的，“花还没挣到的钱，买自己不想要的东西以及讨好自己不喜欢的人”。——威尔·罗杰斯（美国演员）。

金钱是存在于我们头脑中的观念。你如何照顾自己的头脑决定着你能多大程度地管理好自己的钱。所以，如果我们对基本的金融概念，以及我们大脑对这些概念的反馈机制都不清楚的话，那么我们就是在做空自己。

这篇文章将要讨论的主要内容是：我们的大脑理解金钱的７个原则，针对相应的原则，我们都设计了相应的思维练习，来帮助你强化这些原则。

１、学会感恩

大脑渴望获得即时满足，但对于意图积累财富的人而言，即时满足则是大敌。

要对你所拥有的一切心怀感恩之心，包括吃、穿、住、行各个方面。你要知道，在这个世界上８０％的人每天的生活费还不及１０美元，所以，学会感恩会帮助你应付金钱所带来的恐惧。

顺便说一下，５０％的世界人口，每天的生活支出还不到２.５美元。

感恩练习会让我们认识到我们已经拥有了我们真实需要和想要的一切。这样的话，我们就不大容易为那些吸引着我们注意力的最新产品而挥霍金钱。正如本杰明·富兰克林曾经所云：省下就算赚了！

练习；

拿出一张纸，写上所有你要感激的人和事。然后把它撕下来折好，放进你的裤兜或者钱包里，当金钱的压力向你袭来的时候，拿出来认真读读。

２、控制感

可能我们的大脑相对而言还比较原始，但这点智商足以用来进行自我审视。所以，对于对于想要积累财富的人而言，花些时间评估一下自己的优点和缺点还是十分重要地。

你的态度、行为、恐惧能帮助你积累更多的财富吗？你是不是一个冲动型的消费者？你会优先考虑节约吗？

练习：

抽出一周时间，随着携带一个小笔记本。

不管你想买什么东西，写下来，然后问自己是需要，还是想要？

一周之后，坐下来，仔细检查一下这周买的所有物品，感觉如何？和当初剁手时候的喜悦心情是一样的吗？你会做出什么改变？

３、动力

你最基本的需求是什么？

人类的４种需求：食、色、房子和水。这些是最主要的动力。

而钱则是一种次要的动力——钱的力量有多大，取决于你如何使用它。

很多人都在为一些次要的东西努力奋斗着——大房子、豪华轿车、昂贵桌椅...这些欲望会导致“动力过载”，最终导致认知失调。使我们的幸福程度掌控在我们的消费程度上——最终无法获得真正的幸福。（欲望别太重）

练习：

回忆过去1—2年，你的所有大型消费，拿出15分钟尽可能的回忆。然后把每项都列出之后，问自己以下2个问题：

这些东西能反映的目标和价值观吗？

下一次我还会买这些乱码七糟的东西吗？

记住你心中给出的答案，因为这会影响你未来的消费决策。

４、目的

如上所述，金钱本身并非大脑的动力来源。然而，某些“情境化的动力”——财务安全、金钱管理、金钱价值、以及平和的心态等等，这些会帮助你巩固金钱与欲望之间的抽象联系。

大脑会优先考虑你反复做和思考的事情。因此，明确金钱的用途，并培养与之相适应的习惯，这样有助于加强大脑对于智力的需求。

练习：

写下针对以下几个问题的答案：

你为什么想要挣更多的钱？目标是什么？

你的用钱习惯与这一目标相一致吗？

你能做哪些改变来提升现有的收入水平？同时为财富积累打下基础？

５、重塑认知

无论是意识还是潜意识中，我们对金钱都秉持着某些既成的观念。比如：如何赚钱？如何管理金钱？富人的行为习惯？多少钱是多？举个例子：

我们的经验和经历，塑造了我们关于金钱的认知。

你认为富人都贪婪吗？

当你看到成功人士的时候你会作何反应？——积极、消极、还是无所谓？

你的父母教过你如何处理金钱吗？

财富这个词对你而言意味着什么？

这些事都会影响你对金钱的态度，进而影响你对金钱的行为。

练习：

去买本托马斯·史丹利和威廉·丹克合著的《邻家的百万富翁》这本书，史丹利和丹克都是大学教授。他们常年研究成功人士的重要习惯，很多习惯看起来甚至是反直觉的。书中涉及——教育、生活方式、努力程度以及自律性等等。

６、成长

我们都是人，很多时候我们感觉，要改变糟糕的财务习惯、学习财务知识．．．仿佛是不可能的。但，这绝不是真相！

神经科学家发现，大脑在我们的一生当中都在不断成长。也就是说，年龄并不会成为你实现理想，成为想成为的人以及变得更有的智慧的障碍。

我们需要自律、专注以及奉献精神对头脑进行再教育。我们能以有助于实现财务自由的方式塑造我们的态度、行为和行动。

练习：

打开下面这个迈克尔·梅泽尼奇博士的ＴＥＤ演讲《大脑可塑性的证据》，梅泽尼奇博士是神经可塑性领域的专家，在这篇演讲中，他解释了我们的大脑和学习新技能之间的关系。例如，在任何年纪学习金融知识！

https://www.bilibili.com/video/av2158166/

７、金钱，亦敌亦友

总的来说，知道一点基本的神经心理学知识还是很有帮助的。向下面那样，找一张纸，一边写上能够支持你的观念，一边写上可能阻碍你的观念：

你会发现这些概念适用于任何努力，包括财务管理、成功和自由。

阻碍观念：

１、大脑对任何真实或是感知的威胁都会做出反应。

２、缺乏挑战，大脑会变得迟钝。

３、大脑会抗拒任何试图改变旧习惯的努力。

支持观念：

１、你能够控制头脑中的恐惧反应。

２、无论何时，你的大脑都能学习新技能。

３、你的大脑能做到优先思考，而非盲目行动。

练习：

记住这张表，在接下来的３０天每日去阅读，你现在所做的一切将会非常有帮助。

通过将大脑的优势和劣势带进你的潜意识，然后通过重复来强化他们。那么，你就是在以对你有利的方式指导你的思想。

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