一生当中哪些是最重要的呢？
家人？健康？事业，财务…幸福生活？
这些都是我们一生努力为之奋斗的课题，如此重要之事，又确定投入了多少时间和精力？
正如我们努力工作赚钱，却对于如何管理钱知之甚少，我们知道健康很重要，又有多少时间放在身体管理上呢？饮食 睡眠 锻炼…
家人重要，又做到了多少用心的陪伴？陪伴最多的是手机。
今天反思复盘
1.连续熬夜，身体严重透支，防止恶性循环，硬着头皮去了早起 洗澡，冥想 瑜伽课
2.反思孩子的陪伴，在厨房自言自语，陪伴功夫在日常而不是专门拿出2个月啥都不干，也不一定效果如何，要是日常工作不到家，反而适得其反。
3.马上行动，晚饭没有自顾自看混沌的课，而是打开了国家剧院的音乐会直播，音乐晚餐全家很投入
4.直接结果是买了299的贾老师的课，
